Kaksi ekaa päivää olin nälkäinen ja vihainen, kunnes opin rytmityksen ja välipalojen tärkeyden.
Herbalifella olen oppinut hallitsemaan päivän ruoka-annoksiani, syömisen rytmitystä ja nälän poissa pitämistä. Olen laihduttanut nyt Herbalifen avulla lähes 10kg, tosin en ole pysynyt ohjalmassa tiukasti vaan pidän herkuttelupäiviä aina kun sellainen eteen tulee (synttärit, joulu ym juhlat). Olen sekä oppinut syömään pienempiä annoksia että erottamaan nälän janosta - siinä laihduttajalle ensimmäinen oppitunti

Nykyään veden juominen on minulle tapa siinä kuin pulla ja keksi olivat ennen.
Olen kyllä ollut enemmän kuin tyytyväinen Herbalifeen ja epäilijöille tiedoksi:
Laihtumiseni ei ole yksinomaan Herbalifen ansiota!
- syön terveellisemmin kuin ennen
- liikun säännöllisesti ja nautinnolla
- rytmitän päivän ateriani
- osaan pitää myös "herbattomia" päiviä, jopa viikkoja
- nautin laihtumisestani ja uusista ruokatottumuksistani
Suurimpaan ääneen epäilijät ovat varmasti niitä pettyneitä ikuisia laihduttajia, jotka luulevat Herbalifen olevan joku "ihmekonsti", jolla laihtuu kunhan vaan maksaa siitä. Ei se niin mene. Laihtumiseen tarvitaan AINA oma tahto ja tekoja. Herbalife on vain apuväline tiellämme terveellisempään elämään, sen tien tasoittaja
