ihan meidän perheelle suunnittelin

[näin meillä]

ma
aamupala: kaurapuuroa ja mustikoita, leipää, juustoa, kurkkua, kahvia ja kaakaota
lounas: makaronilaatikko ja porkkanaraastetta
välipala: hedelmä
päivällinen: hernekeitto ja pannaria + hilloa
iltapala: karjalapiirakkaa kahvia ja kaakaota

ti
aamupala: neljänvlijan puuroa, leipää, juustoa, kurkkua, kahvia ja kaakaota
lounas: eilistä hernekeittoa
välipala: lämpimiä voileipiä ja kaakaota
päivällinen: nakit ja muusi + tuoresalaatti
iltapala: vispipuuroa

ke:
aamupala: jugurttia/viiliä, leipää, juustoa, leikkelettä, kurkkua, kahvia ja kaakaota
lounas: kalakeitto ja sämpylöitä
välipala: kiisseliä
päivällinen: jauhelihamureke ja perunamuusi + pakastevihanneksia
iltapala: kiisseliä ja hapankorppuja

to:
aamupala: muroja, leipää, juustoa, leikkelettä, kurkkua, kahvia/kaakaota
lounas: eilistä jauhelihamureketta ja muusia + porkkanaraastetta
välipala: marjarahkaa
päivällinen: nakkikastike ja perunat + tuoresalaatti
iltapala: leipää, leikkelettä ja kaakaota/kahvia

pe:
aamupala: leipää, juustoa, leikkelettä, kurkkua, kahvia/kaakaota
lounas: lasagne ja pakastevihanneksia
välipala: hedelmäsalaatti
päivällinen: aamupäivällä tehtyä lasagnea ja porkkanaraastetta
iltapala: leipää, leikkelettä, kahvia, jäätelöä

la:
aamupala: puuro, leipää, juustoa, kurkkua, kahvia/kaakaota
lounas: uunimakkara ja muusia + tuoresalaatti
välipala: kiisseliä
päivällinen: kalapuikot ja paistetut perunat + pakastevihanneksia
iltapala: kotitekoiset hampurilaiset

su:
aamupala: mannapuuroa, leipää, juustoa, kurkkua, leikkelettä, kahvia/kaakaota, tuoremehua
lounas: riisiä ja broilerkastiketta ja porkkanaraastetta ja raejuustoa
välipala: kermaista hedelmärahkaa
päivällinen: riisiä ja broilerkastiketta ja tuoresalaattia
iltapala: lättyjä

 

[Dorde]

kadehdin sun perhettä kun saa noin hyvät ruuat voi kun mäkin pystyisin tekemään tuollaisia toimintasuunnitelmia mutta kun ei riitä aika.

 

[Kokki]

Ihan ok. Tosin lauantaina on kolme lämmintä "tuhtia" ruokaa joten vähempikin riittäisi. Ja sunnuntaina voisi olla jokin "parempi pyhäruoka". Lisäksi puuroa voisi olla joka päivä ja hedelmiä enemmän. Vihanneksiakin voisi olla lisää. Ja herkkuja tuossa on aika paljon siis rahkoja, lättyjä jne.

 

[...]

kuulostaapa hyvältä ja kätevää kun on viikon toimintasuunnitelma valmiina
minäkin välillä teen listaa ja suunnitelmia, mutta kun on vain minä ja mies, ja molemmat päivisin töissä ja viikolla parina iltana menoa niin vesittyy aika nopeasti viikon suunnitelmat.

 

[viri]

Hieno suunnitelma Meillä syödään viikonloppusinkin vain 1 lämmin ruoka/pv, arkisin tietysti syödään töissä/ koulussa lämmin lounas.

 

[vicy]

kuullostaa ihan hyvältä muuten, mutta jouko teillä lapset tosiaan joka päivä kaakaota? ja joinakin päivinä 2 kertaa
ja itse lisäisin enemmän suolaisia välipaloja noiden makeiden tilalle...

 

[vieras]

3 kertaa viikossa makkaraa, on vähän liikaa

 

[Hitsi]

Miten jotkut jaksaa tehä 2 kertaa päivässä lämpimän ruuan?

 

[Jopas nyt]

Kauheen tiukkisihmisiä täällä. Kiva lista oli, voisinpa oikeastaan kopioida itselleni. Tosin sen muuttaisin et vaihtaisin noi makeet välipalat pois ku ei ne meillä pidä nälkää pois tarpeeksi kauaa. Oon joskus ajatellu et ottais lehdestä koulun ruokalistan ja siitä joka päivälle ruoka, lounaaksi sit edellisen päivän jämät. Olis vähän vaihtelua siitä, mitä normaalisti syödään.

 

[Orion-]

Joku aamu vois olla munakasta, sillä jaksaa huomattavasti paremmin kuin esim leivällä tai muroilla. :wave: Ja ois muutenki vähän vielä enemmän vaihtelua.

 

[mimmali]

Kuulostaa herkulliselta tosin aika..Lihottavalta.

 

[Åsa]

Miten jotkut jaksaa tehä 2 kertaa päivässä lämpimän ruuan?

Jos on kotona lasten kanssa, niin "pakkohan" se on Tosin silloin kun itse olin kotona, lounaalla syötiin edellisen illan jämiä ja päivälliseksi tein uuden ruuan, jonka jämät syötiin taas seuraavan päivän lounaalla.

Tuosta listasta... Lauantaina on kolme tuhtia ruokaa. Jättäisin joko kalapuikot tai purilaiset pois. Ja sunnuntaina samaa ruokaa kahdesti? Enkä kaakaota antaisi joka päivä.

 

[huh]

Juu samaa katselin että aikasta paljon teidän perhe syö =O