Imetys ja paino...

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vieras
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vieras

Vieras
Mikä voi olla vikana, kun paino ei tipu imetyksen aikana. Syön terveellisesti ja sopivasti kaloreita, liikun, juon... eli missä vika? Voiko imetys estää painon tippumisen. Ja imetystä on jatkunut kohta vuoden ja painoa synnytksen jälkeen tippunut kilo.
 
mutta mulla taas paino putos reippaasti ja söin vähintään pari suklaalevyä viikossa muun ruuan päälle. En siis mitenkään seuraillut ruokavaliota, söin kun siltä tuntui. Nyt kyllä painoa on tullut lisää reippaasti, mutta ei taida enää tuo 6-v tissille ruveta...
 
Vanhempaa lasta en imettänyt ollenkaan ja tiputin raskauskilot (30kg) alle neljässä kuukaudessa. Nyt on vielä raskauskiloja 15 jäljellä, eikä lähde minnekään. Kun lapsi alkoi syödä enemmän kiinteitä, niin tippui tuo kilo, mutta muuten se on tuossa samassa.
 
Alkuun mullakaan ei oikein paino tippunut. Jälkitarkastuksessa 2kk synnytyksestä oli raskauskiloja vielä liki 18 ja näytin aivan raskaana olevalta. Vasta 4kk jälkeen paino on alkanut tippumaan hitaasti,mutta varmasti. Enää n. 7kiloa jäljellä ja vauva tänään 7kk. Syönyt kyllä olen kaikkea pizzaa,suklaata jne, ja nukkkunut paljon vauvan kanssa tissillä. Liikuntaa rupesin harrastamaan epäsäännöllisen säännöllisesti ,kun sain luvan (sektio); juostua tulee noin joka toinen pv. vaunujen kera( 6km:n tai 10 km:n lenkkiä) ja lihaskuntoo sen päälle tehtyä. Nyt on tosin taas olllu viikon breikki, kun on ollut muka niin paljo ohjelmaa.... Ja imetys jatkuu edelleen varsinkin öisin....
 

Yhteistyössä