Jos laihduttaa, niin voiko näitä light limukoita juoda vapaasti

[isoäiti mölykylästä]

eikös niissä lue että 0 kaloria´, vai muistanko väärin

 

[Darwinin leski]

Ei niissä paljoa energiaa taida olla Jotta juo vapaasti vaan. Tosin ei ne mitään terveyspommeja noin niin kuin muuten ole...

 

[iipa]

Ne on makeutettu aspartaamilla joka on hampaille melkein pahempi kuin sokeri...., mutta lihottaa ne ei taida.

 

[Scarlett O Harava]

No kyllä niissä nyt pakostakin kaloreita on...Vettä kun juo niin ei tule kaloreita.

 

[isoäiti mölykylästä]

Ei niissä paljoa energiaa taida olla Jotta juo vapaasti vaan. Tosin ei ne mitään terveyspommeja noin niin kuin muuten ole...

ei ne ole terveyspommeja, mut mä oon jäänyt limukka koukkuun ja mun olis pakko laihduttaa. no lightit on onneksi niin pahoja, ettei niitä tule litra tolkulla kitattua, mut se on niin ku tärkeintä, että on tavallaan lupa juoda limukkaa, niin ei ainakaan sen takia mene sit mönkään

 

[nibbler]

mä laihduin aikanaan 5 kiloa, 3 kk eli pitkällä aikavälilla, kun vaihdoin lighteihin. ja ei oo tullu takasi nekään kilot ja tästä alkaa olla jo 5 vuotta aikaa.

 

[Verenpisara]

Ei niissä ole kaloreita niin paljoa, että se laihduttamiseen vaikuttaa =)

 

[Arkadian Ulla]

Coca cola lightissä on 0,2 kcal 100 ml:ssä, coca cola zerossa on 0,3 kcal 100 ml:ssä, Pepsi maxissa 0,3 kcal 100 ml:ssä, eli käytännössä ei juuri mitään

 

[vieras]

Minäkin olen limukka koukussa ja laihduin n. 6kk aikana, 7kg, kun vaihdoin maidon rasvattomaan ja limsa lightiin.

 

[äiti 40plusplus]

jos tarkkaan otetaan niin kyllä niissä kaikenmaailman lisäaineissa taitaa olla joku "turvaraja" eli ei nyt minkään maailman limpparin runsas juonti sitä terveellisintä ole. voittaa toki oluet ja siiderit kun sentään viina on pois.

 

[vieras]

jos tarkkaan otetaan niin kyllä niissä kaikenmaailman lisäaineissa taitaa olla joku "turvaraja" eli ei nyt minkään maailman limpparin runsas juonti sitä terveellisintä ole. voittaa toki oluet ja siiderit kun sentään viina on pois.

Hyvin harva kuitenkaan on kovinkaan terveellistä runsaasti nautittuna.

 

[isoäiti mölykylästä]

jos tarkkaan otetaan niin kyllä niissä kaikenmaailman lisäaineissa taitaa olla joku "turvaraja" eli ei nyt minkään maailman limpparin runsas juonti sitä terveellisintä ole. voittaa toki oluet ja siiderit kun sentään viina on pois.

kuten sanottu jo tuola ylempänä, niin tuskin niitä tulee juotua litra tolkulla, kun ovat niin pahoja, siinä on jujuna vaan se että silloin se ei ole kiellettyjen liställa. ja ei tule sitä pakon omaista tunnetta että voi että kun ei saa ja sit sortuiski näihin sokeri limppareihin

 

[äiti 40plusplus]

jos tarkkaan otetaan niin kyllä niissä kaikenmaailman lisäaineissa taitaa olla joku "turvaraja" eli ei nyt minkään maailman limpparin runsas juonti sitä terveellisintä ole. voittaa toki oluet ja siiderit kun sentään viina on pois.

Hyvin harva kuitenkaan on kovinkaan terveellistä runsaasti nautittuna.

kaurapuurollakin voi tappaa itsensä jos sitä älyttömästi syö, sanoi yksi toksikologian luennoitsija aikoinaan. mutta keinotekoinen makeutusaine samoin kuin ne limujen väri- ja makuaineet on keinotekoisia ja ihmiselimistölle vieraita eli tervellisempää juoda vettä tai maitoa esim ruokajuomana ja janojuomaksi vettä. Vesi on ihan hyvää ja jos ei osaa sitä juoda sellaisenaan niin kannuun sitruuna tai appelsiiniviipale tai pari jäistä mansikkaa.

 

[miepä]

Raskausdiabeteksen aikana diabeteshoitaja sanoi, että jos juo light-limsoja yli 4.5 litraa vuorokaudessa, niin sitten niistä makeutusaineista on tutkitusti terveydellistä haittaa. Eli kohtuus kaikessa. Tuskinpa kukaan kolmee pulloa limua vetelee.

 

[isoäiti mölykylästä]

Raskausdiabeteksen aikana diabeteshoitaja sanoi, että jos juo light-limsoja yli 4.5 litraa vuorokaudessa, niin sitten niistä makeutusaineista on tutkitusti terveydellistä haittaa. Eli kohtuus kaikessa. Tuskinpa kukaan kolmee pulloa limua vetelee.

tuskin tuollaista määrää menee edes kuukaudessa

 

[A shadieeyah]

mie laihari aikana join enemmänkin vichy(se lidlin) plus light mehu yhistelmää.
Sitä tiivistettä kun tulee niin vähän ja sitten vichyä niin limsan korvikkeesta käy ihan mainiosti.

 

[Kowalski]

Raskausdiabeteksen aikana diabeteshoitaja sanoi, että jos juo light-limsoja yli 4.5 litraa vuorokaudessa, niin sitten niistä makeutusaineista on tutkitusti terveydellistä haittaa. Eli kohtuus kaikessa. Tuskinpa kukaan kolmee pulloa limua vetelee.

tuskin tuollaista määrää menee edes kuukaudessa

:ashamed:
Mulla meni joskus 1½-2 litraa light-cokista vuorokaudessa. :ashamed:
Enää ei mene, kun löysin energiajuomien light-versiot, joista saan kaipaamani kofeiinit vähemmällä pissahädällä .
Mutta asiaan: saa niitä juoda kun laihduttaa, niissähän ei kaloreita oo. Kannattaa tosin muistaa, että light-limujen makeutusaineet voi turvottaa.

 

[Darwinin leski]

No kyllä niissä nyt pakostakin kaloreita on...Vettä kun juo niin ei tule kaloreita.

On on, mutta kyllä se määrä on suoraan sanottuna melko mitätön

Älkääkä nyt nurputtako siitä että ne ovat epäterveellisiä... Ylipainokin on epäterveellistä, ja ap koittaa pudottaa painoaan. Kahdesta pahasta pitää valita pienempi. Mäkin valitsisin mieluummin kohtuullisen määrän light-limukkaa kuin liikakilot :xmas:

Tsemppiä pudotukseen, hattivatti!!

 

[vib]

Alle 1 kalori, per desi... eli ei pal mittään. Mutta hampaille pahasta, niinkuin hiilihappopitoiset juomat yleensäkin, ja turvottaa. Minä kyllä juon surutta light-limpparia(en koskisi tavalliseen), mutta lähinnä herkkuna, en janojuomana.

 

[cothis]

Lighteissä on enemmän "kakkoja" ku ns. "normaalissa" limussa. Ainakin näin olen kuullut ja jostain lukenutkin jonkin usa-tutkimuksen.

 

[Laitti]

Jos haluat mahas kuralle niin juo vaan lightia. Laihtuu varmasti, aspartaami yms makeutusaineet vetää mahan ripulille

 

[Darwinin leski]

Jos haluat mahas kuralle niin juo vaan lightia. Laihtuu varmasti, aspartaami yms makeutusaineet vetää mahan ripulille

Ei mun mahaa ainakaan

 

[Siru]

No kyllä niissä nyt pakostakin kaloreita on...Vettä kun juo niin ei tule kaloreita.

Painonvartijoiden mukaan light-juomat ovat nollan pisteen juomia.