Kädet ja jalat ei toimi aamuisin.. Apua, Mitä tämä on?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Kilpirauhasen vajaatoimintaa?Pyydä kokeet t4v, t3v ja tsh sekä kilpparin vasta-ainearvot. Toinen taitaa olla tpo, toista en muista. Niin ja vaadi tulokset paperilla. Tsh ei saa olla yli 2,5. T4v jokaisella voi olla oma arvo milloin kunto on hyvä, mut useat voivat hyvin, kun arvo on ylimmässä kolmasosassa viitearvoja tai ainakin lähellä sitä. T3v kertoo kuinka tyroksiini t4v imeytyy. Kilpparin vajaatoiminnan oireita riittää ja riittää. Käy palstalla kilpirauhas.info
 
Kädet, kämmenet, sormet ei toimi kunnolla aamulla moneen tuntiin herättyäni. Eikä jalkaterät, töpsötellen pitää kävellä. Ranteet On hirveän kipeät ja sormet ja kämmenet turvonneet ja puutuneet ja olkapäät myös tosi kipeät tuosta etuosalta, vaikea pukea päälle, käydä vessassa tai tehdä yhtään mitään. Illallaksi menee ohi ja silloin on parempi.
Pariviikkoa sitten lääkäri epäili reaktiivista artriittia ja sain kortisonikuurin. Olen syönyt nyt 20mg/päivä jo viikon kortisonia eikä ole mitään vaikutusta.
Reumakokeet neg. Hlab27 neg. Kaikki verikokeet normaalit. Borrelioosi neg.
Tämä Pahentuu vain. Mitä mulle tapahtuu? Miksi kortisoni ei auta? :cry::cry:
Vaihdapa ruokavalio Välimeren tyyliseen. Muutama tl (vähintään) kylmäpuristettua extra neitsytoliiviöljyä, pari kynttä raakaa valkosipulia silputtuna ja vähintään 1/2 kelta/ruokasipulia raakana silputtuna päivässä. 1-2 kupillista vihreää teetä tai 1 tl Matcha-vihreää teetä kupillisessa vettä päivässä. Rasvaista kalaa esim. kirjolohta tai makrillisäilykettä 2-3 kertaa viikossa.
Paljon kasviksia esim. juureksia, kaaleja, tuoreyrttejä, vihanneksia, hedelmiä, marjoja, palkokasveja jne. Suodatinkahvi 1-3 kuppia päivässä mieluiten maustamattoman mantelimaidon kera, samoin täysjyväkaurapuuro esim. Elovena mantelimaidolla. Lisää puuroon 1 tl neitsytoliiviöljyä ja ripaus suolaa.
AB maustamaton luonnonjogurtti 1 prk ja 1-2 keitettyä kananmunaa päivittäin.
Verenkierto kuntoon!
 
Vaihdapa ruokavalio Välimeren tyyliseen. Muutama tl (vähintään) kylmäpuristettua extra neitsytoliiviöljyä, pari kynttä raakaa valkosipulia silputtuna ja vähintään 1/2 kelta/ruokasipulia raakana silputtuna päivässä. 1-2 kupillista vihreää teetä tai 1 tl Matcha-vihreää teetä kupillisessa vettä päivässä. Rasvaista kalaa esim. kirjolohta tai makrillisäilykettä 2-3 kertaa viikossa.
Paljon kasviksia esim. juureksia, kaaleja, tuoreyrttejä, vihanneksia, hedelmiä, marjoja, palkokasveja jne. Suodatinkahvi 1-3 kuppia päivässä mieluiten maustamattoman mantelimaidon kera, samoin täysjyväkaurapuuro esim. Elovena mantelimaidolla. Lisää puuroon 1 tl neitsytoliiviöljyä ja ripaus suolaa.
AB maustamaton luonnonjogurtti 1 prk ja 1-2 keitettyä kananmunaa päivittäin.
Verenkierto kuntoon!
Osta myös 5-7 kg käsipainopari esim. neopreeni, jolla teet pari sarjaa seuraavia liikkeitä niin monta toistoa kuin jaksat, tauko sarjojen ja liikkeiden välillä noin muutama minuutti.
1. Pystypunnerrus käsipainoilla seisten tai istuen
2. Kickback ojentajaliike käsipainolla yhdellä kädellä
3. Hammer hauiskääntö käsipainoilla vuorotahtiin
4. Olan kohautus käsipainoilla

Näitä joka toinen tai kolmas päivä.
 

Similar threads

Yhteistyössä