****KOHTI HOIKEMPAA HEINÄKUUTA VKO 21****

[joojoo22]

Laita näin:
Nimi
Pituus
Aloituspaino
Tavoitepaino
Paino nyt
Pudotettu
Viikkopudotus
Punnituspäivä

*************************************************************

Tarumaa
Aloittanut: 30.12.2008
Pituus:160cm
Aloituspaino: 80,8kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 67,5kg
Pudotettu yhteensä: -14,5kg
Viikkopudotus: -1,2kg
Punnituspäivä: maanantai

*************************************************************

joojoo22
Laihdutus aloitettu 8.1.2008
Pituus 170
Aloituspaino 96,3 kg
Tavoitepaino 80 kg
Paino nyt 84,5 kg
Pudotettu 11,8 kg
Viikkopudotus 0,8 kg
Punnituspäivä maanantai

*************************************************************

 

[joojoo22]

joojoo22
Laihdutus aloitettu 8.1.2008
Pituus 170
Aloituspaino 96,3 kg
Tavoitepaino 80 kg
Paino nyt 84,5 kg
Pudotettu 11,8 kg
Viikkopudotus 0,8 kg
Punnituspäivä maanantai

800 grammaa pudotusta viime viikkoon. Tämä on sitten viimeinen ketju, joka avaan. Ens viikolla oon maanataina Tallinnassa ja sitten lähdetään mökkeilemään, eikä tulla kuin vasta heinäkuun puolella kotiin. Mutta kiitos kaikille laihdutusseurasta/tuesta. :hug:
Tarkoitus toki on jatkaa tällä tiellä, ja tavoitteena on päästä normaalipainoon.

Kun taas kotiudumme, niin enköhän tänne taas tieni löydä.
:wave: :wave: :wave:

 

[Tarumaa]

Tarumaa
Aloittanut: 30.12.2008
Pituus:160cm
Aloituspaino: 80,8kg
Tavoitepaino: 65kg
Paino nyt: 66,3kg
Pudotettu yhteensä: -14,5kg
Viikkopudotus: -1,2kg
Punnituspäivä: maanantai

On ollut tosi mukava laihduttaa porukassa.
Ikävä kyllä tulee sua joojoo22 :hug:

Saadaan olla todella ylpeitä itsestämme ja noista painonpudotuksista =)

Aurinkoisen ihanaa kesälomaa kaikille painonpudottajille =) :wave:

 

[Minky]

Piti tulla vielä kehumaan teidän saavutuksia... =) Ihan mahtavaa...

Oma laihis meni puihin sen taannoisen tuulimunan takia ja sen jälkeen on ollu motivaatio ihan hukassa, joten kamppailu jatkuu.. Ehkä kesä laihduttaa, toivotaan...

Tsemppiä teille jatkoon!

 

[pata-ässä]

täällä pyöritään edelleen 65kg yläpuolella..eilen kävin ostaa 5 päivän nutripakkauksen ja ny olis sillä tarkotus koittaa pudottaa pari kiloa, jos hyvin sujuu ni ostan viel uuen paketin, aika riittäs just ja just ku ens viikon lauantaina lähetää sinne reissuun..ja viis kiloa pudotettavaa viel.

Kiiitokset minunkin puolestani teille kaikille, ja ehkä syksyllä minäkin vielä parisen kiloa pudottaa (eikä sitä ikin tiiä miten se paino nousee siel etelässä..hope not)...joten ehkä tapaamme jossain uudessa pinossa .

Niin, ja painoa siis pudonnut multa yhteensä teidän(kin) ansiostanne 8-9 kiloa

 

[joojoo22]

Tarumaa, sulla on kyllä hienosti paino pudonnut, enää 2,5 kg tavoitteeseen! Sitten kun se on saavutettu, niin olis kiva, jos viitsisit laittaa viestiä. Oonhan koko tämän vuoden seurannut sun painonpudotusta ja "maaliin pääsystä" olis kiva saada tieto.

Ja pata-ässä, hieno on sunkin kevään saavutus! Oma tavoite on myös päästä teidän normaalipainoisten joukkoon. Tän 5:kkn aikana on bmi vaihtunut "merkittävästä lihavuudesta" "lieväksi lihavuudeksi. Eli siitä on hyvä lähteä eteenpäin.

Minky, kesällä tulee yleensä liikuttua enemmän, eikä ruokakaan maistu kuumalla, joten eiköhän se siitä. Mutta turhaa stressiä ei kannata asiasta ottaa. Kyllä se motivaatio sitten löytyy, kun aika on kypsä.

Ikävä tulee teitä kaikkia! :hug: Viiden kuukauden aikana ootte tulleet jo niin tutuiksi, että haikealta tuntuu. Ihanaa kesää teille, ja enköhän minä taas lomien loputtua tänne palaa!
:wave: :wave: :wave: