Kuinka paljon painosta voi lähteä nestettä?

[ap]

Olen ollut kohta 2 viikkoa "juttadieetillä" ja paino on tippunut 4,5 kiloa. En ole tehnyt dieettiä orjallisesti, enkä juurikaan harrastanut liikuntaa. Mietin, että jokohan tuosta painosta lähtisi myös rasvaa eikä pelkkää nestettä? Lähtöpaino oli 76 kg ja nyt 71,5 kg ja olen 174 cm pitkä.

 

[-35kg nesteitä kadottanut]

Riippuu. Jos laihdut vähärasvaisella ja vähäkalorisella, niin kaikki minkä laihdut on läskiä. Jos laihdut hiilareita vähentämällä, niin kaikki minkä laihdut on nestettä. Palsta sanoo niin, joten usko pois.

 

[ap]

Riippuu. Jos laihdut vähärasvaisella ja vähäkalorisella, niin kaikki minkä laihdut on läskiä. Jos laihdut hiilareita vähentämällä, niin kaikki minkä laihdut on nestettä. Palsta sanoo niin, joten usko pois.

Heh Paljonko sulla lähti nesteitä aluksi? Siis painonlasku alkoi hidastumaan?

 

[-35kg nesteitä kadottanut]

Mulla tippui tuo 35kg 5:ssä kuukaudessa että.. eipä sitä hidastumista juuri tullut missään vaiheessa.