Kuinka paljon teidän 9kk nukkuvat vuorokaudessa?

[tec]

Meillä nukkuu päivällä 2,5-4h kahdessa osassa ja yöllä 10-11h. Nyt tuntuvat aamut vain aikaistuvan (herää normaalisti klo 7) ja mietinkin että mikä olisi hyvä määrä unta päivällä? Tuo 4h taitaa olla jo liikaa, varmaan jotain 2,5-3h väliltä olisi hyvä niin sitten riittäisi unta yöhönkin.

Mitenkäs muilla?

 

[cieras]

meillä tyttö nukkuu päivällä kahdet päikkärit ja yleensä ne ovat 1,5-2h ja yöunet 12 h. Aamujen valoisuus herättää lapset aikasemmin,meillä käynyt samoin.

 

[SeInka]

Meidan poika nukkuu yolla 21-7 (ennen oli 8, mutta ihan viime aikoina aikaistunut) eli 10h. Siihen paalle kahdet paivaunet, joista toiset reilun tunnin ja toiset joskus saman verran, joskus puolisen tuntia. Eli yhteensa n.12-13h vuorokaudessa. Aika paljolta siis kuulostaa minun korvaani teidan unet, mutta yksilollistahan tama on.