M mamuska7 Jäsen 23.08.2012 768 0 16 01.01.2013 #1 Alkaako miten äkkiä näkyä tuloksia? Pitääkö käydä useasti viikossa vai riittääkö kerta viikko, muun liikkumisen ohessa?
Alkaako miten äkkiä näkyä tuloksia? Pitääkö käydä useasti viikossa vai riittääkö kerta viikko, muun liikkumisen ohessa?