Kuolemanpelosta eroon

["Johanna"]

Olen 19-vuotias nuori nainen ja juuri menettänyt läheiseni, hän kuoli suoraan silmieni eteen ( kuolema ei ollut yllättävä, pitkä taistelu syöpää vastaan takana ) Kuolema oli rumaa, haju oli hirveä ja vainajan ilme vihainen. Olen aina olettanut kuoleman olevan jollakin asteella helpotus tai jotenkin kaunista, mutta todellisuus iski ja kovaa.. Nyt kärsin päivittäin kamalista ajatuksista, pelkään omaa ja läheisteni kuolemaa... Miten näistä ahdistuskohtauksista voisi päästä eroon?

 

["vieras"]

Kaikki me lähdetään täältä aikanaan,ihmisten kuolleisuus prosentti kun on tasan 100 prosenttia.Suruaika on yksillöllistä mutta aika tekee tehtävävänsä.Voimia sinulle.

 

[Vinkki]

Mene terveyskeskuslääkärille ja pyydä lähetettä psykiatriselle sairaanhoitajalle, jonka kanssa jutellaan tapahtuneesta.

Voimia!

 

["vieras"]

Mene jutteleen psykologin kanssa.

Toinen vaihtoehto on meditointi.

 

[Uh ah uh ah.....!!!]

[QUOTE="vieras";28106634]Mene jutteleen psykologin kanssa.

Toinen vaihtoehto on meditointi.[/QUOTE]

Joo ja masturboimisella saa myös hyvän olon.

 

[Moraalinvartija]

Osanottoni.

Pelkäätkö kuolemaa sen "rumuuden" vuoksi? Kyllä moni saa lähteä ihan rauhassa ja kauniistikin. Nyt vain ei valitettavasti käynyt niin.

Tilanne on varmasti ollut sinulle järkyttävä, ja samalla olet kohdannut elämän rajallisuudenkin ehkä ensimmäistä kertaa. Oletko saanut mitään tukea asian käsittelyyn läheisiltä tai terveydenhuollosta? Usein ajan kanssa helpottaa, kun mieli ehtii käydä asioita läpi. Sinulla on nyt samaan aikaan surutyö läpikäytävänä, sekin vaikeuttaa asiaa osaltaan ja voimistaa tunnemyrskyjä.

Jos tuntuu, että elämä tuon asian kanssa on nyt mahdotonta, hae rohkeasti apua esim. terveyskeskuksesta tai diakonilta.

Voimia :flower:

 

["ounou"]

[QUOTE="vieras";28106634]Mene jutteleen psykologin kanssa.

Toinen vaihtoehto on meditointi.[/QUOTE]

Siis mitä ihmettä? Pitääkö sinun mielestä tosiaan ruveta meditoimaan tai mennä psygologin puheille kun joku kuolee?Ihmeellinen ajattelu tapa sinulla.

 

["vieras"]

[QUOTE="ounou";28106677]Siis mitä ihmettä? Pitääkö sinun mielestä tosiaan ruveta meditoimaan tai mennä psygologin puheille kun joku kuolee?Ihmeellinen ajattelu tapa sinulla.[/QUOTE]

"Nyt kärsin päivittäin kamalista ajatuksista, pelkään omaa ja läheisteni kuolemaa... Miten näistä ahdistuskohtauksista voisi päästä eroon?"

Ilmeisesti et ymmärrä lukemaasi?

 

[Birgitte]

Olet kokenut erittäin stressaavan, tunnepitoisen, voimakkaasti ahdistavan kokemuksen, joka on jättänyt sinuun jälkensä. Ei riitä, että olet menettänyt läheisen ihmisen, vaan olet myös konkreettisesti nähnyt tuon menetyksen. Jokin hyvin todelliselta tuntuva, vieras, ja pelottava tuli ja väänsi tutut kasvot vihaan ja ahdistukseen ja jouduit näkemään sen kaiken. Ehkä sinusta jopa tuntuu, että kuolemalla on kasvot tai jonkinlainen fyysinen olemus, ehkä kuolema on ruumiillistunut ja saanut oman tahdon ja mielen? Ehkä kuolema vaanii sinua ja läheisiäsi?

Ajattelepas, ettei se näin mene. Sinä olet yksinkertaisesti kokenut jotain kamalaa ja surullista, etkä tiedä kuinka päästä siitä yli. Nyt sinun on tehtävä asialle jotain. Jos et käsittele ahdistustasi, se kasvaa ja patoutuu sisällesi, paisuu hallitsemattomaksi. Tuolla jo neuvottiin ottamaan yhteyttä ammattiauttajaan. Mielenterveystoimisto tai terveyskeskuksen psykologi on hyvä vaihtoehto. Siellä autetaan käsittelemään menetystäsi ja selviytymään siitä.

Voimia sinulle ja läheisillesi.

 

["vieras"]

[QUOTE="vieras";28106697]"Nyt kärsin päivittäin kamalista ajatuksista, pelkään omaa ja läheisteni kuolemaa... Miten näistä ahdistuskohtauksista voisi päästä eroon?"

Ilmeisesti et ymmärrä lukemaasi?[/QUOTE]

Ymmärrän erittäin hyvin,olen ollut mukana 14 hautajaisissa.Ja tullut yksinkertaisesti siihen tulokseen että kaikki me kuollaan aikanaan.Se on vain yksinkertaisesti hyväksyttävä.