V
vierailija
Vieras
Miten menee palstan laihduttajilla?
Minä aloitin huhtikuussa 2019 ruokaremontin. Paino oli 65,5 kg ja vatsa iso pullea makkara kuin olisin raskaana. Jenkkakahvat ja reidet hölskyy. Olin pelkkää löllöä ja inhotti kun näytin siltä että olisin raskaana. Lapsiluku on täynnä!
Heikkouteni on suklaa ja jätin usein tavallisen ruoan välistä mitä tein lapsille ja söin itse suklaata tai suklaakeksejä tms. Eli korvasin herkuilla ruoat.
Päätin jättää herkut pois paitsi että joskus saan kyllä ottaa jotain hyvää mutta ei paljon eikä joka päivä eikä ikinä monta kertaa päivässä kuten ennen.
Syön normaalia ruokaa, paljon kasviksia, aamupuuron. Yritän kävellä 10 000 askelta mutta ei se onnistu joka päivä.
Tänään aamulla painoni on 62,4 kg
Ihanaa!!!! Huomaan kyllä että tämä toimii, vatsa on paaaljon pienempi ja kun laitan kädet lanteille ei tunnu enää niin paljon löllöä
Miten muilla menee?
Minä aloitin huhtikuussa 2019 ruokaremontin. Paino oli 65,5 kg ja vatsa iso pullea makkara kuin olisin raskaana. Jenkkakahvat ja reidet hölskyy. Olin pelkkää löllöä ja inhotti kun näytin siltä että olisin raskaana. Lapsiluku on täynnä!
Heikkouteni on suklaa ja jätin usein tavallisen ruoan välistä mitä tein lapsille ja söin itse suklaata tai suklaakeksejä tms. Eli korvasin herkuilla ruoat.
Päätin jättää herkut pois paitsi että joskus saan kyllä ottaa jotain hyvää mutta ei paljon eikä joka päivä eikä ikinä monta kertaa päivässä kuten ennen.
Syön normaalia ruokaa, paljon kasviksia, aamupuuron. Yritän kävellä 10 000 askelta mutta ei se onnistu joka päivä.
Tänään aamulla painoni on 62,4 kg
Ihanaa!!!! Huomaan kyllä että tämä toimii, vatsa on paaaljon pienempi ja kun laitan kädet lanteille ei tunnu enää niin paljon löllöä
Miten muilla menee?
