lihavien/puslkien lasten vanhemmat

[vieras]

Vaikutus näkyy jo 7-vuotiaalla

Käytännössä tutkimustulos tarkoittaa sitä, että saman verran rasvaa, leipää ja puuroa syövät henkilöt voivat lihoa ihan eri tavalla.

- Toinen heistä voi lihoa siitä syystä, että hänellä on niin sanottu epäedullinen geneettinen muoto perimässään. Ehkä hänen elimistönsä käyttää näitä ruoka-aineita eri tavalla, Järvelin havainnollistaa.

Tutkijat havaitsivat, että FTO-geeni ja sen varianttien olemassaolo ei selittänyt lapsen syntymäpainoa eli haitallisen geenin perivä vauva ei ole muita lihavampi vielä syntyessään.

- Jo 7-vuotiaana geenin vaikutus kuitenkin näkyi. Lapset, joilla oli yksi tai kaksi haitallista geenivarianttia, olivat tuolloin muita lihavampia. Ilmiö näkyi samanlaisena koko lapsuusajan eli poikkeavuus selitti lihavuuden kehittymistä ja pysymistä, Järvelin kertoo.

 

[cfgv]

meillä syö kahvileipää aina jos sitä pöydässä on, ehkä 5kertaa viikossa. jäätelöä kesällä päivittäin. jälkiruokaa ei harrasteta. lauantaina karkkipäivä jolloin nameja saa syödä kuinka huvittaa. kotiruokaa. en tiedä miks mun suvussa kaikki on läskejä, taitaa tulla lapsiinkin toi laps1 115,5cm ja 25kg

siis miten niin "et tiedä"? lue tuo tekstisi uudestaan, siellä se vastaus on

mitäs mä mun sukulaisten syömisistä oon puhunu? onko toi lapsikaan nyt niiiiiin läski?

 

[vieras]

Totta on, että lihavuus on lisääntynyt, siihen ei silti kuole, mutta anoreksiaan voi kuolla.

Ylipaino on suurin tappaja Suomessa eli kyllä kuolee!

 

[hmm]

Minulla on isokokoiset pojat 9 ja 7v

Tässä tyypillinen päivä

- Aamupalalla 1-2 leipää ja pikkujugurtti sekä lasi maitoa/tuoremehua tai vaihtoehtoisesti normi jälkkärikipon kokoinen annos muroja ilman sokeria ja siinä maitoa. Joskus puuroa.

- Päivällinen koulussa ja viime vuonna toisella eskarissa. Määrää en osaa sanoa, mutta sanovat, että pojat syö hyvin

- Välipala myös päiväkodissa/koulun ip kerhossa. Jos kotona niin se on tyyliin viili tms

- Iltaruoka on peruskotiruokaa eli pastaa, perunaa, kastike (usein tomaattipohjainen) tai makaronilaatikkoa. Syövät normaalia isommat annokset. Tätä olen yrittänyt rajoittaa. Esimerkkinä esim. jos perunaa ja kalapuikkoja niin söisivät puikkoja 5- 6 jos antaisin. Olen rajoittanut 4/ipana

- Iltapala on jugurtti tai viili, joskus vaikka jätskituutti tai kippo hedelmäsalaattia tms

Herkkupäivä on lauantaisin. Silloin saavat puoliksi sellaisen karkkipussin (mega). Sipsejä yms on noin kerran kuussa. Limua tarjolla pari lasia viikossa.


Aina olen miettinyt, miksi ovat isokokoisia. Itselläni samat eväät ilman välipaloja. Töissä kaikkki ihmettelevät ruokani määrää ja sitä, että olen iso kokoinen. Monet pienemmät ihmiset syö paljon paljon enemmän.

En siis ymmärrä. En tiedä. Ihmettelen vain.

Liikuntaa pojat harrastaa ohjatusti kahdesti viikossa. Kunnon hikireenit. Ja ulkoilevat lähes päivittäin (puistossa, pelaavat palloa, pyöräilevät jne)

Tajuttomasti hiilareita?

Olisitko kiltti ja antaisit sitten paremmat eväät eli mitä pitäisi syöttää lapsille. Ja huomioithan myös lisäyseni vihanneksista, hedelmistä.

Olisin kiitollinen, sillä tuo painoasia vaivaa minua todella paljon ja tuntuu, että mistään en saa apua. Kaikki vain taivastelevat että normaalilta ruoalta kuulostaa...

 

[k]

Lihavuudesta seuraa yleensä niin paljon sekä psyykkisiä että fyysisiä ongelmia, että on kyllä sääli, että niin monet ovat jo lapsena lihavia.

Jos jokainen kasvattaisi lapsena niin ettei toisia haukuta mm. painon/vamman/ulkonäön takia niin ongelmiakin olisi paljon vähemmän.

Peesaa. Mutta utopiaahan tämä on. Kiusaajavanhemmat kasvattaa kiusaajalapsia. Täälläkin näkee näitä kiusaajia koko ajan.

 

[vieras]

Minulla on isokokoiset pojat 9 ja 7v

Tässä tyypillinen päivä

- Aamupalalla 1-2 leipää ja pikkujugurtti sekä lasi maitoa/tuoremehua tai vaihtoehtoisesti normi jälkkärikipon kokoinen annos muroja ilman sokeria ja siinä maitoa. Joskus puuroa.

- Päivällinen koulussa ja viime vuonna toisella eskarissa. Määrää en osaa sanoa, mutta sanovat, että pojat syö hyvin

- Välipala myös päiväkodissa/koulun ip kerhossa. Jos kotona niin se on tyyliin viili tms

- Iltaruoka on peruskotiruokaa eli pastaa, perunaa, kastike (usein tomaattipohjainen) tai makaronilaatikkoa. Syövät normaalia isommat annokset. Tätä olen yrittänyt rajoittaa. Esimerkkinä esim. jos perunaa ja kalapuikkoja niin söisivät puikkoja 5- 6 jos antaisin. Olen rajoittanut 4/ipana

- Iltapala on jugurtti tai viili, joskus vaikka jätskituutti tai kippo hedelmäsalaattia tms

Herkkupäivä on lauantaisin. Silloin saavat puoliksi sellaisen karkkipussin (mega). Sipsejä yms on noin kerran kuussa. Limua tarjolla pari lasia viikossa.


Aina olen miettinyt, miksi ovat isokokoisia. Itselläni samat eväät ilman välipaloja. Töissä kaikkki ihmettelevät ruokani määrää ja sitä, että olen iso kokoinen. Monet pienemmät ihmiset syö paljon paljon enemmän.

En siis ymmärrä. En tiedä. Ihmettelen vain.

Liikuntaa pojat harrastaa ohjatusti kahdesti viikossa. Kunnon hikireenit. Ja ulkoilevat lähes päivittäin (puistossa, pelaavat palloa, pyöräilevät jne)

Paljon nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja, vähän proteiinia, hyvää rasvaa, kasviksia. Makaronilaatikko ei esim. ole ruokaa, eikä vie hyvin nälkää. Kalapuikot samoin.

makaronilaatikko ei ole ruokaa? jaa... pitääpä muistaa sanoa kouluun etteivät tarjoile sitä lapsilleni kun se ei ole ruokaa.

 

[Kowalski]

mitäs mä mun sukulaisten syömisistä oon puhunu? onko toi lapsikaan nyt niiiiiin läski?

Ei niiiiin läski, mutta pullea kyllä - ja jos syö kahvileipää viidesti viikossa, jäätelöä päivittäin, lauantaisin mielin määrin karkkia niin pian voi ollakin niiiiiiin läski.

 

[vieras]

Totta on, että lihavuus on lisääntynyt, siihen ei silti kuole, mutta anoreksiaan voi kuolla.

Ylipaino on suurin tappaja Suomessa eli kyllä kuolee!

Aikuisena. Yksikään lapsi/nuori ei ole Suomessa kuollut lihavuuden aiheuttamiin tauteihin. Koska lihavuuteen ei kuole, vaan sen aiheuttamiin tauteihin. Kaikillehan lihavuus ei aiheuta tauteja. Sen sijaan anoreksiassa on suuri kuolleisuus%.

Muuten, lihava ihminen, jolla ei ole ohennaissairauksia, elää yhtä pitkään kuin hoikat(jos ei polta eikä juo)

 

[vieras]

Lihavuudesta seuraa yleensä niin paljon sekä psyykkisiä että fyysisiä ongelmia, että on kyllä sääli, että niin monet ovat jo lapsena lihavia.

Jos jokainen kasvattaisi lapsena niin ettei toisia haukuta mm. painon/vamman/ulkonäön takia niin ongelmiakin olisi paljon vähemmän.

Peesaa. Mutta utopiaahan tämä on. Kiusaajavanhemmat kasvattaa kiusaajalapsia. Täälläkin näkee näitä kiusaajia koko ajan.

TässäKIN ketjussa...

 

[vieras]

Vaikutus näkyy jo 7-vuotiaalla

Käytännössä tutkimustulos tarkoittaa sitä, että saman verran rasvaa, leipää ja puuroa syövät henkilöt voivat lihoa ihan eri tavalla.

- Toinen heistä voi lihoa siitä syystä, että hänellä on niin sanottu epäedullinen geneettinen muoto perimässään. Ehkä hänen elimistönsä käyttää näitä ruoka-aineita eri tavalla, Järvelin havainnollistaa.

Tutkijat havaitsivat, että FTO-geeni ja sen varianttien olemassaolo ei selittänyt lapsen syntymäpainoa eli haitallisen geenin perivä vauva ei ole muita lihavampi vielä syntyessään.

- Jo 7-vuotiaana geenin vaikutus kuitenkin näkyi. Lapset, joilla oli yksi tai kaksi haitallista geenivarianttia, olivat tuolloin muita lihavampia. Ilmiö näkyi samanlaisena koko lapsuusajan eli poikkeavuus selitti lihavuuden kehittymistä ja pysymistä, Järvelin kertoo.

HUOMIO

 

[vieras]

Minulla on isokokoiset pojat 9 ja 7v

Tässä tyypillinen päivä

- Aamupalalla 1-2 leipää ja pikkujugurtti sekä lasi maitoa/tuoremehua tai vaihtoehtoisesti normi jälkkärikipon kokoinen annos muroja ilman sokeria ja siinä maitoa. Joskus puuroa.

- Päivällinen koulussa ja viime vuonna toisella eskarissa. Määrää en osaa sanoa, mutta sanovat, että pojat syö hyvin

- Välipala myös päiväkodissa/koulun ip kerhossa. Jos kotona niin se on tyyliin viili tms

- Iltaruoka on peruskotiruokaa eli pastaa, perunaa, kastike (usein tomaattipohjainen) tai makaronilaatikkoa. Syövät normaalia isommat annokset. Tätä olen yrittänyt rajoittaa. Esimerkkinä esim. jos perunaa ja kalapuikkoja niin söisivät puikkoja 5- 6 jos antaisin. Olen rajoittanut 4/ipana

- Iltapala on jugurtti tai viili, joskus vaikka jätskituutti tai kippo hedelmäsalaattia tms

Herkkupäivä on lauantaisin. Silloin saavat puoliksi sellaisen karkkipussin (mega). Sipsejä yms on noin kerran kuussa. Limua tarjolla pari lasia viikossa.


Aina olen miettinyt, miksi ovat isokokoisia. Itselläni samat eväät ilman välipaloja. Töissä kaikkki ihmettelevät ruokani määrää ja sitä, että olen iso kokoinen. Monet pienemmät ihmiset syö paljon paljon enemmän.

En siis ymmärrä. En tiedä. Ihmettelen vain.

Liikuntaa pojat harrastaa ohjatusti kahdesti viikossa. Kunnon hikireenit. Ja ulkoilevat lähes päivittäin (puistossa, pelaavat palloa, pyöräilevät jne)

Tajuttomasti hiilareita?

Olisitko kiltti ja antaisit sitten paremmat eväät eli mitä pitäisi syöttää lapsille. Ja huomioithan myös lisäyseni vihanneksista, hedelmistä.

Olisin kiitollinen, sillä tuo painoasia vaivaa minua todella paljon ja tuntuu, että mistään en saa apua. Kaikki vain taivastelevat että normaalilta ruoalta kuulostaa...

Ei leipää tai mehua tai muroja. Ruuaksi kanaa ja kalaa ja vain hyvin vähän perunaa tai jauhoa. Saalaattia ja vihanneksi paljon proteiinin (kana kala) lisäksi. Ei jäätelöä viikolla. Vähärasvainen maitorahka pulikkaan banaanin kanss aon hyvä välipala jos sellaista tarvitsee.

 

[vieras]

Käytännössä tutkimustulos tarkoittaa sitä, että saman verran rasvaa, leipää ja puuroa syövät henkilöt voivat lihoa ihan eri tavalla.

 

[cfgv]

mitäs mä mun sukulaisten syömisistä oon puhunu? onko toi lapsikaan nyt niiiiiin läski?

Ei niiiiin läski, mutta pullea kyllä - ja jos syö kahvileipää viidesti viikossa, jäätelöä päivittäin, lauantaisin mielin määrin karkkia niin pian voi ollakin niiiiiiin läski.

niiiin mut onneks kesä loppuiki jo! toi on meidän läskein lapsi. mun suvussa on selkeä rasite läskille. jos sitä kahvileipää on, niin sitä otetaan yks, ja sit ei oo muuta välipalaa koulun jälkeen.

 

[vieras]

Minulla on isokokoiset pojat 9 ja 7v

Tässä tyypillinen päivä

- Aamupalalla 1-2 leipää ja pikkujugurtti sekä lasi maitoa/tuoremehua tai vaihtoehtoisesti normi jälkkärikipon kokoinen annos muroja ilman sokeria ja siinä maitoa. Joskus puuroa.

- Päivällinen koulussa ja viime vuonna toisella eskarissa. Määrää en osaa sanoa, mutta sanovat, että pojat syö hyvin

- Välipala myös päiväkodissa/koulun ip kerhossa. Jos kotona niin se on tyyliin viili tms

- Iltaruoka on peruskotiruokaa eli pastaa, perunaa, kastike (usein tomaattipohjainen) tai makaronilaatikkoa. Syövät normaalia isommat annokset. Tätä olen yrittänyt rajoittaa. Esimerkkinä esim. jos perunaa ja kalapuikkoja niin söisivät puikkoja 5- 6 jos antaisin. Olen rajoittanut 4/ipana

- Iltapala on jugurtti tai viili, joskus vaikka jätskituutti tai kippo hedelmäsalaattia tms

Herkkupäivä on lauantaisin. Silloin saavat puoliksi sellaisen karkkipussin (mega). Sipsejä yms on noin kerran kuussa. Limua tarjolla pari lasia viikossa.


Aina olen miettinyt, miksi ovat isokokoisia. Itselläni samat eväät ilman välipaloja. Töissä kaikkki ihmettelevät ruokani määrää ja sitä, että olen iso kokoinen. Monet pienemmät ihmiset syö paljon paljon enemmän.

En siis ymmärrä. En tiedä. Ihmettelen vain.

Liikuntaa pojat harrastaa ohjatusti kahdesti viikossa. Kunnon hikireenit. Ja ulkoilevat lähes päivittäin (puistossa, pelaavat palloa, pyöräilevät jne)

Paljon nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja, vähän proteiinia, hyvää rasvaa, kasviksia. Makaronilaatikko ei esim. ole ruokaa, eikä vie hyvin nälkää. Kalapuikot samoin.

makaronilaatikko ei ole ruokaa? jaa... pitääpä muistaa sanoa kouluun etteivät tarjoile sitä lapsilleni kun se ei ole ruokaa.

Koulussa sitä tarjotaan siksi, että se on halpaa. Ei siksi, että se olisi terveellistä.

 

[vieras]

Totta on, että lihavuus on lisääntynyt, siihen ei silti kuole, mutta anoreksiaan voi kuolla.

Ylipaino on suurin tappaja Suomessa eli kyllä kuolee!

Aikuisena. Yksikään lapsi/nuori ei ole Suomessa kuollut lihavuuden aiheuttamiin tauteihin. Koska lihavuuteen ei kuole, vaan sen aiheuttamiin tauteihin. Kaikillehan lihavuus ei aiheuta tauteja. Sen sijaan anoreksiassa on suuri kuolleisuus%.

Muuten, lihava ihminen, jolla ei ole ohennaissairauksia, elää yhtä pitkään kuin hoikat(jos ei polta eikä juo)

Olipas tyhmästi sanottu "lihava ihminen, jolla ei ole ohennaissairauksia, elää yhtä pitkään kuin hoikat". Vähän kuin sanoisi, että tupakoitsija joka ei kuole syöpään voi elää yhtä pitkään kuin ei tupakoitsija.

FAKTA on se, että suurin osa lihavista sairastii tuki ja liikuntaelinsairauksiin ja sydänsairauksiin.

 

[Jenis]

http://www.mtv3.fi/uutiset/arkisto.shtml/arkistot/ulkomaat/2008/07/679780

Suomalainen tutkija lisäksi selvensi, että saman määrän, samaa ruokaa syövät lapset, niin geenin omaavat lihovat, geeniä ei omaavat eivät liho.

Toki pelkällä porkkanalla ei liho, vaikka olisi mitkä geenit, mutta se painon pitäminen kurissa vaatii taistelua.

Lisäksi kummastelen, kun itse laihana(vaikka söisin mitä, on geeneissä) niin sitä ei ihmetellä. Jos lihava sanoo geeniensä vaikuttavan, niin sille nauretaan...

Onko tähän kommentteja?

geeni altistaa, ihminen itse tekee valintansa. ja juurihan oli tutkittu myös ihmisten perusliikunnan määrää - monet hoikat on koko ajan pienessä liikkeessä, syövät pienempiä annoskokoja jne. kummasti ne on nuo geenit 70-luvulla olleet sitten erilaiset, silloin kun lähes kukaan ei ollut ylipainoinen...

 

[Kowalski]

Olisitko kiltti ja antaisit sitten paremmat eväät eli mitä pitäisi syöttää lapsille. Ja huomioithan myös lisäyseni vihanneksista, hedelmistä.

Olisin kiitollinen, sillä tuo painoasia vaivaa minua todella paljon ja tuntuu, että mistään en saa apua. Kaikki vain taivastelevat että normaalilta ruoalta kuulostaa...

En oo ravitsemusterapeutti, mutta maalaisjärjellä ajattelisin näin;

Jos jogurtit on sokeroituja, niin vaihtaisin ne luonnonjogurtiksi.

Välttäisin pastan ja perunan jokapäiväistä syömistä (ja se pasta/riisi mitä syötäisiin olisi täysjyvää ), ja muroista varmaan luopuisin kokonaan.

Vihannekset on hyvä juttu, lisäisin niitä. Leipä olisi kunnon ruisleipää, ja leivän päälle mielummin kunnon kinkkua kuin makkaraa ja juustoa.

 

[k]

Käytännössä tutkimustulos tarkoittaa sitä, että saman verran rasvaa, leipää ja puuroa syövät henkilöt voivat lihoa ihan eri tavalla.

Varmaan näin, mutta onhan näitä lihavia lapsia oikeasti nykyään niin paljon, ettei se pelkillä geeneillä selity.

 

[k]

Minulla on isokokoiset pojat 9 ja 7v

Tässä tyypillinen päivä

- Aamupalalla 1-2 leipää ja pikkujugurtti sekä lasi maitoa/tuoremehua tai vaihtoehtoisesti normi jälkkärikipon kokoinen annos muroja ilman sokeria ja siinä maitoa. Joskus puuroa.

- Päivällinen koulussa ja viime vuonna toisella eskarissa. Määrää en osaa sanoa, mutta sanovat, että pojat syö hyvin

- Välipala myös päiväkodissa/koulun ip kerhossa. Jos kotona niin se on tyyliin viili tms

- Iltaruoka on peruskotiruokaa eli pastaa, perunaa, kastike (usein tomaattipohjainen) tai makaronilaatikkoa. Syövät normaalia isommat annokset. Tätä olen yrittänyt rajoittaa. Esimerkkinä esim. jos perunaa ja kalapuikkoja niin söisivät puikkoja 5- 6 jos antaisin. Olen rajoittanut 4/ipana

- Iltapala on jugurtti tai viili, joskus vaikka jätskituutti tai kippo hedelmäsalaattia tms

Herkkupäivä on lauantaisin. Silloin saavat puoliksi sellaisen karkkipussin (mega). Sipsejä yms on noin kerran kuussa. Limua tarjolla pari lasia viikossa.


Aina olen miettinyt, miksi ovat isokokoisia. Itselläni samat eväät ilman välipaloja. Töissä kaikkki ihmettelevät ruokani määrää ja sitä, että olen iso kokoinen. Monet pienemmät ihmiset syö paljon paljon enemmän.

En siis ymmärrä. En tiedä. Ihmettelen vain.

Liikuntaa pojat harrastaa ohjatusti kahdesti viikossa. Kunnon hikireenit. Ja ulkoilevat lähes päivittäin (puistossa, pelaavat palloa, pyöräilevät jne)

Paljon nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja, vähän proteiinia, hyvää rasvaa, kasviksia. Makaronilaatikko ei esim. ole ruokaa, eikä vie hyvin nälkää. Kalapuikot samoin.

makaronilaatikko ei ole ruokaa? jaa... pitääpä muistaa sanoa kouluun etteivät tarjoile sitä lapsilleni kun se ei ole ruokaa.

Koulussa sitä tarjotaan siksi, että se on halpaa. Ei siksi, että se olisi terveellistä.

Nii, ja siksi, ettei tiedetä, ettei se oo terveellistä.

 

[FAKTOJA]

http://yle.fi/uutiset/teksti/terveys_ja_hyvinvointi/2009/02/lievakin_ylipaino_lyhentaa_elinikaa_569687.html

Jo lieväkin ylipaino lyhentää elinikää, kertoo tuore ruotsalaistutkimus. Tutkimuksen mukaan ylipaino lisää ennenaikaisen kuoleman riskiä kolmanneksen. Saman verran riski kasvaa esimerkiksi polttamalla kymmenen savuketta päivässä.

Ihmisillä, jotka ovat 18-vuotiaasta asti olleet selvästi liikalihavia ennenaikaisen kuoleman riski on kaksinkertainen normaalipainoiseen verrattuna. Selvästi liikalihavalla, tupakoivalla ihmisellä ennenaikaisen kuoleman riski on jopa viisinkertainen tupakoimattomaan normaalipainoiseen verrattuna, selviää tutkimuksesta.

 

[Kowalski]

niiiin mut onneks kesä loppuiki jo! toi on meidän läskein lapsi. mun suvussa on selkeä rasite läskille. jos sitä kahvileipää on, niin sitä otetaan yks, ja sit ei oo muuta välipalaa koulun jälkeen.

Minusta tuokin on huono juttu; korvataan kunnon välipala pullalla.

Jos suvussa on selkeä rasite läskille, niin pakkoko esim. joka arkipäivä on olla sitä kahvileipää kotona?

Mutta joo, ei oo mun lapsi joten asia ei kuulu mulle :flower:

 

[vieras]

Totta on, että lihavuus on lisääntynyt, siihen ei silti kuole, mutta anoreksiaan voi kuolla.

Ylipaino on suurin tappaja Suomessa eli kyllä kuolee!

Aikuisena. Yksikään lapsi/nuori ei ole Suomessa kuollut lihavuuden aiheuttamiin tauteihin. Koska lihavuuteen ei kuole, vaan sen aiheuttamiin tauteihin. Kaikillehan lihavuus ei aiheuta tauteja. Sen sijaan anoreksiassa on suuri kuolleisuus%.

Muuten, lihava ihminen, jolla ei ole ohennaissairauksia, elää yhtä pitkään kuin hoikat(jos ei polta eikä juo)

Olipas tyhmästi sanottu "lihava ihminen, jolla ei ole ohennaissairauksia, elää yhtä pitkään kuin hoikat". Vähän kuin sanoisi, että tupakoitsija joka ei kuole syöpään voi elää yhtä pitkään kuin ei tupakoitsija.

FAKTA on se, että suurin osa lihavista sairastii tuki ja liikuntaelinsairauksiin ja sydänsairauksiin.

Vai niin

Katsoin ohjelman, jossa oli lääkäreitä yms. ja Rakel Lignellistä sanottiin, että elinajan odote on 87 v. Ja on terve, koska liikkuu, ei juo, ei polta.

Samoin sydämesi ikä-testissä saa korkean iän sydämelleen, vaikka on lihava, jos muuten elintavat kunnossa.

 

[Jenis]

meillä syö kahvileipää aina jos sitä pöydässä on, ehkä 5kertaa viikossa. jäätelöä kesällä päivittäin. jälkiruokaa ei harrasteta. lauantaina karkkipäivä jolloin nameja saa syödä kuinka huvittaa. kotiruokaa. en tiedä miks mun suvussa kaikki on läskejä, taitaa tulla lapsiinkin toi laps1 115,5cm ja 25kg

siis miten niin "et tiedä"? lue tuo tekstisi uudestaan, siellä se vastaus on

mitäs mä mun sukulaisten syömisistä oon puhunu? onko toi lapsikaan nyt niiiiiin läski?

no on se aika pulska. ja noilla syömisillä on pian "läski". tässä maailmassa kukaan terve ihminen ei liho, jollei syö enempää kuin kuluttaa

 

[hmm]

Olisitko kiltti ja antaisit sitten paremmat eväät eli mitä pitäisi syöttää lapsille. Ja huomioithan myös lisäyseni vihanneksista, hedelmistä.

Olisin kiitollinen, sillä tuo painoasia vaivaa minua todella paljon ja tuntuu, että mistään en saa apua. Kaikki vain taivastelevat että normaalilta ruoalta kuulostaa...

En oo ravitsemusterapeutti, mutta maalaisjärjellä ajattelisin näin;

Jos jogurtit on sokeroituja, niin vaihtaisin ne luonnonjogurtiksi.

Välttäisin pastan ja perunan jokapäiväistä syömistä (ja se pasta/riisi mitä syötäisiin olisi täysjyvää ), ja muroista varmaan luopuisin kokonaan.

Vihannekset on hyvä juttu, lisäisin niitä. Leipä olisi kunnon ruisleipää, ja leivän päälle mielummin kunnon kinkkua kuin makkaraa ja juustoa.

Kiitos. Yritetääs siis näillä keinoilla ja katsotaan, mitä syksy tuo tullessaan

 

[vieras]

http://www.mtv3.fi/uutiset/arkisto.shtml/arkistot/ulkomaat/2008/07/679780

Suomalainen tutkija lisäksi selvensi, että saman määrän, samaa ruokaa syövät lapset, niin geenin omaavat lihovat, geeniä ei omaavat eivät liho.

Toki pelkällä porkkanalla ei liho, vaikka olisi mitkä geenit, mutta se painon pitäminen kurissa vaatii taistelua.

Lisäksi kummastelen, kun itse laihana(vaikka söisin mitä, on geeneissä) niin sitä ei ihmetellä. Jos lihava sanoo geeniensä vaikuttavan, niin sille nauretaan...

Onko tähän kommentteja?

geeni altistaa, ihminen itse tekee valintansa. ja juurihan oli tutkittu myös ihmisten perusliikunnan määrää - monet hoikat on koko ajan pienessä liikkeessä, syövät pienempiä annoskokoja jne. kummasti ne on nuo geenit 70-luvulla olleet sitten erilaiset, silloin kun lähes kukaan ei ollut ylipainoinen...

Kyllä silloinkin oli, ainakin meidän kaupungissa. Nykyään vaan puhutaan enemmän.