liian aikainen supistelu/kovettelu?!!

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja lubi
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti

lubi

Jäsen
20.02.2007
62
0
6
Nyt sitä on taas sit plussattu :D
Viikkoja on vasta 11+6 ja eilen alko kovottelemaan tai jotain vastaavaa...
tuntu ettei voinu liikkuu kunnolla ku tuntu siltä et vatsalihakset olis nii jumis vaik en usko sitä. En sentää ollu muuta tehny ku stressannu koko päivän.
Nyt oon ottanu tän päivän ihan iisisti ja ei tunnu oikeestaan enää mitäää...
Muistan kovottelun pelkästään edellisen muksun aikaan loppu ajalta joten en ole varma mitä se oli...
Onko muilla kokemuksia?
:/
 

Yhteistyössä