K
"kolmen äiti"
Vieras
Pitkään päässä muhinut ajatus pääsi tänään toteutukseen ja liityin Keventäjiin, tavoitteena pudottaa painoa 18 kiloa.
Tahti on suunniteltu kohtalaisen kovaksi, mutta katsotaan, onnistuuko vai pitääkö vähän tavoiteaikataulua löysätä
Tuo ohjelma tuntuu varsin toimivalta, kellään kokemuksia asiasta/foorumista?
Musta on ainakin kiva, kun tuo näyttää syödyn ruuan ravintosisällön hyvin, huomaa itsekkin, että mihin pitää kiinnittää huomiota. Ja tuo veden juominen!
Tahti on suunniteltu kohtalaisen kovaksi, mutta katsotaan, onnistuuko vai pitääkö vähän tavoiteaikataulua löysätä
Tuo ohjelma tuntuu varsin toimivalta, kellään kokemuksia asiasta/foorumista?
Musta on ainakin kiva, kun tuo näyttää syödyn ruuan ravintosisällön hyvin, huomaa itsekkin, että mihin pitää kiinnittää huomiota. Ja tuo veden juominen!