mikä avuksi hormonihirviöön?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja apua
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
A

apua

Vieras
mikä oikein auttais, kun aina kun menkat alkaa tai on alkamassa, olen kuin pyllylle ammuttu karhu? Kiukkuan ja kitisen ja kaikki ärsyttää. haluaisin olla vain yksin ja ihan rauhassa. selitämätönt masennusta myös. hermo menee, en kestä itteäni tällaisena joka kuukausi. en käytä mitään hormonaalista ehkäisyä tms.
 
sellaisesta coctailista, johon kuuluu helokkiöljykapseleita, b6 vitamiinia, magnesiumia ja mäkikuismakapleleita. aikaminen arsenaali, mutta auttoi. Hirviö hävisi!
Jaksamista!
 
Alkuperäinen kirjoittaja itse sain avun:
sellaisesta coctailista, johon kuuluu helokkiöljykapseleita, b6 vitamiinia, magnesiumia ja mäkikuismakapleleita. aikaminen arsenaali, mutta auttoi. Hirviö hävisi!
Jaksamista!

onko toi jokin valmis coctail, vai oletko itse koonnut? pitääks nautiskella joka päivä vai kausiluonteisesti?
 

Yhteistyössä