Mikä avuksi kun meillä on tukeva lapsi, jolla on aina nälkä ja joka varastaa ruokaa?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja nälkäpäivä joka päivä
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
N

nälkäpäivä joka päivä

Vieras
3v tytöllä on aina nälkä. Aamulla ensimmäisenä, kun lapsi herää hän huhuilee äitiä/isää ja ilmoittaa että hän haluaa aamupalaa, koska hänellä on nälkä. Ja tämä kuvio toistuu siis joka aamu, tänäänkin.

Vähän ennen lounasaikaa lapsi ilmoittaa jälleen haluavansa ruokaa, koska on nälkä. Lounaalla pyytää usein lisää.

Päikkäreiden jälkeen, noin tuntia ennen välipala-aikaa hänellä on nälkä. Taas. Eikä auta selitykset siitä, ettei vielä ole välipala-aika.

Ennen päivällistäkin yllättää nälkä ja päivälliselläkin lapsi haluaa lisää ruokaa. Juuri hetki sitten kävimme tämän meille jo tutun kuvion läpi. En antanut ruokaa lisää sillä annos oli mielestäni riittävä., Annoin jälkiruoaksi kaikille lapsille mandariinit. Kun käänsin selkäni, lapsi kävi varastamassa ruokaa hellalta lisää, kuten monasti ennenkin.

Iltaa odotellessa. Nälkä yllättänee tunnin kuluttua ja lisää pitää ruokaa tietenkin saada.

Mikäli lapsi olisi normaalipainoinen, kokisin että on vaan hyvä, kun ruoka maistuu. Mutta lapsi on tukeva. Neuvolassakin ollaan puututtu lapsen painoon ja kehoitettu tarkkailemaan sitä.

Lapsi syö samaa ruokaa, kuin perheen muut lapset ja määrällisesti mielestäni normaaleja annoksia. Muut lapset ovat hyvin hoikkia ja heidän kohdallaan olenkin saanut neuvolasta ohjeen tarkkailla heidän syömisiään, eli kyse ei ole siitä, että meillä herkuteltaisiin.

Karkkipäivää meillä ei ole. Tämä siksi, että lapsemme syövät karkkia harvemmin, kuin kerran viikossa. Sipsit, limut, mehu, pullat, keksit tms. eivät kuulu lastemme ruokavalioon kuin lähinnä juhlatilaisuuksissa.

Miten toimia lapsen kanssa, joka aamulla ensimmäisenä ja illalla viimeisenä ajattelee ruokaa?

Millekään laihdutuskuurille emme ole lasta laittamassa, mutta kun toisaalta sitä ruokaa ei voi lapselle sitä tahtia ja niitä määriä antaa, mitä hän haluaisi, jotta paino ei lähde kovasti ylöspäin.

Sekin huolettaa, että onko kyse pelkästä ruoasta. Voiko taustalla olla jokin terveydellinen tekijä? Miksi lapsella on aina nälkä?

Ylimääräisille sapuskoille olemme sanoneet tiukan ei:n, mutta tilalle on tosiaan tullut varastelut. Ja jos 3v osaa jo nyt varastaa melko kätevsti, niin me ollaan lirissä vuoden-parin päästä, mikäli emme löydä kultaista keskitietä.
 
ei mitään laihdutuskuureja!!!

kun lapsi pyytää lisää ruokaa anna salaattia , vihanneksia ja hedelmää. vältä ruokailun yhteydessä esim. leipää, joka mielestäni täysin turhaa ruoan kanssa. maitoa vain ruokajuomana muuten vettä.

lisätkää liikuntaa koko perhe.
 
Meillä esikoinen, nyt 11v, oli pienenä ylipainoinen. Meilläkään ei karkkeja tai muita herkkuja tarjottu, ihan tavallisella kotiruoalla tyttönen lihoi. Hän sanoi, että syöminen on hänestä kaikkein ihaninta. Koomisinta oli, että pikkusisko taas oli liian pieni ja parhaimmillaan mulla oli kaksi lähetettä ravitsemusterapeutille: toiselle siksi, kun on liian iso ja toiselle siksi, kun on liian pieni.. Joo. Saimme kyllä hyviä neuvoja siltä ravitsemusterapeutilta. Tarkoitus ei ollut, että lapsen paino laskiksi, vaan että ei nousisi enää. Pituuskasvu kun siinä tapahtuu, niin tällä menetelmällä lapsen paino pikkuhiljaa normalisoitui.

Meillä tehtiin päätös, että ruokaa tarjottiin se 5 kertaa päivässä. Joka aterialla kasviksia ja niitä sai syödä niin paljon kuin haluaa. Lämmintä ruokaa sai ja piti ottaa, mutta lisää ei voinut ottaa kuin yhden kerran (ja silloin sai paljon pienemmän annoksen kuin ensimmäisellä kerralla). Maitoa ei saanut kuin yhden lasillisen aterialla. Vaikka meillä juodaan rasvatonta maitoa, suuret määrät venyttävät turhaan vatsalaukkua ja siksi sitä oli syytä myös tarkkailla. Paljon ulkoilua ja luonnollista liikuntaa. Vaikka meillä tyttö innostui kovasti voimistelusta harrastuksena ja nykyään treenaa 8 tuntia viikossa :) Tyttö oli 6v, kun tähän systeemiin mentiin ja 8v hänen painonsa oli normaalin rajoissa.
 
No siis pakko sanoa, että jos ei ole terveydellistä häikkää, niin lapsi ei oikeasti voi lihoa perusruualla. Anna syödä salaattia, vihanneksia yms niin paljon kuin itse haluaa. Juomana vain vesi paitsi ruokajuomana lasi rasvatonta maitoa. Älä mene siihen, että rajoitat lapsen ruokailua. Lapselle tulee helposti väärä kuva ruuasta ja huomaa, että äiti kieltää syömästä. Itse koin tuon kamalan rankaksi lapsena, että sanottiin, että taas tyttö ottaa lisää ja syö enemmän kuin isänsä, älä syö kaikkia, vaikka olin senverran laiha, että jopa terkkarit sanoivat, että ruokaa pitää syödä paljon kouluiässäkin. Eivät toki tarkoittaneet pahalla, mutta otin sen pahalla varsinkin kun painokäyrät meni aina alakantissa ja olin suorastaan nälkiintyneen näköinenkin...

Mutta pidä kiinni ruoka-ajoista. 5krt päivässä ruoka eikä yhtään useammin. Aina vapaasti saa ottaa tomaattia, kurkkua, vihanneksia kuten porkkanoita, lanttuja yms. salaattia yms. Laita kunnon lautasmalli, puolet vihanneksia. Keitä vaikka vihannekset lämpimiksi, mausta hieman tjms. että maistuu. Kyllä lähtee nälkä.
 
No ei noilla retiiseillä kyllä se nälkä pysy poissa että proteiiniksi kunnollista lihaa ja kunnon määrä. Turhat pois kuten rasvaton maito joka vain täyttää turhaan, tilalle kuunon tuotteet kuten rasvainen maito.
 
Ei jatkuva nälkä voi olla normaalia, luulisin... Tuli mieleen se syndrooma jossa ihmiset ei tuu ollenkaan kylläisiksi, varastivat ruokaa jne. jos muuten eivät saaneet.

Toivottavasti tämä on vain ohimenevää.
 
tämä olisi huomattu jo.

T: kyseisestä syndroomasta melkoisen paljon tietävä

Pointti oli lähinnä se, että taustalla saattaa olla jotain tuollaista, jonkinlainen häiriö ja tuoda esiin, että näitä todella on. Jos ongelma ei ratkea, niin vaihtoehdot on hyvä tietää. Ap kun pohti jotain terveydellistä seikkaa.

Mitä sitten teetkin, älä ainakaan tuputa kevyt-tuotteita, niistä ei ole hyötyä.
 
Kuten jo kerroin, emme ole laittamassa lasta laihdutuskuurille.

Salaattia on vapaasti saatavana, mutta sitä lapsi ei ota lisää. Jos vaihtoehtona on salaatti tai olla ilman, lapsi on ilman. Käytössä on rasvaton maito ja vesi, eli niiden ansioista ei lapsen pitäisi lihoa.

Liikuntaa lapsi (ja koko perhe) harrastaa 2-3 kertaa viikossa jumpan muodossa, joten ei voi olla siitäkään kiinni, ettei lapsi liiku riittävästi. Samalla liikuntamäärällä perheen muut lapset ovat jopa liian hoikkia.

Painon ei tosiaan tarvitse pienentyä, mutta se saisi pysyä nyt samassa, vaikka pituutta tulee lisää. Eli meillä on sen suhteen sama tilanne, kuin Miuskilla.

Muita oireita ei ole, eli muilta osin terve ja iloinen lapsi.

Kyllä lapsi voi lihoa syömällä perusruokaa, jos hän syö sitä liikaa. Enkä ymmärrä ohjetta olla rajoittamatta syömistä, sillä käytännössä se tarkoittaa juurikin sitä, että annan lapselle lisää ruokaa. Ja lapsi siis haluaa nimenomaan ruokaa, eikä salaatti kelpaa. Joudun siis joko rajoittamaan ruokailua, jolloin paino saadaan joskus kohdilleen, tai voin antaa lapselle lisää, jolloin painoa ei saada kohdilleen.

Olemme pitäneet kiinni siitä 5-kertaa vuorokaudessa ja aina on tosiaan kasviksia saatavana.

Mutta kiitos kasvisten keittämis-ideasta. Ehkä saaamme siten lapselle jotakin uutta, herkullista ja terveellistä ruokapöytään. Pääsääntöisesti kun olemme syöneet kasviksia raasteena/paloina.

Mitään oireyhtymää en epäile, sillä tilanne ei ole niin vakava, mutta silti mietityttää, voiko joku olla vikana. Otan asian esille, kun olemme pian menossa 3v neuvolaan.

Kevyttuotteita syömme melko vähän. Kerma, maito ja raejuusto on kevyttä, muut normaalitrasvaisia.
 

Yhteistyössä