Minkälaisia ruokia...

[täysin uusavuton keittiössä...]

te teette kotona, joita voisi syöttää 10 kk vanhalle vauvalle???

Mä oon ihan jämähtänyt pelkästään vauvojen purkkiruokiin kun en jotenkin osaa tehdä jotain perinteistä kotiruokaa jota voisi lapsikin syödä.

Me taidetaan syödä miehen kanssa tosi epäterveellisesti ja ihme aikoihin kun ei ikinä ole sellasta ruokaa mitä voisi lapsellekin antaa...

Eli antakaa nyt vinkkejä, miten tehdä jotain helppoa ja hyvää kotiruokaa. jota voisi muussata pienellekkin??

Kiitos!

 

[Non compos mentis]

Mitä te sitten syötte, jota niin epäterveellisenä pidät? Vauvan ruoassa saa olla mausteita ja yrttejä, ainoastaan suolaa kannattaa välttää. Keitä bataatteja, perunoita, porkkanaa, kukkakaalia tms. Niiden kanssa sitten lihaa tai kalaa. Jos teet kiusausta/keittoa, ota erikseen vauvan osuus ennen suolan lisäämistä.

 

[Huopatossu]

kastikkeita,laatikoita

 

[vieras]

No kattilaan peruna, porkkana ja vähän jauhelihaa tai kalaa, ja keität ja soseutat.

 

[täällä]

kans yks joka miettii mitä ruokia tekis 11kk:selle, MAITO-allergiselle! apua !

 

[ap]

No varmaan tonnikalaa ja nuudeleita syödään enmmäkseen................!! No joo, sitten valmiiksi marinoituja broilerisuikaleita kun en osaa niille maustamattomille mitään tehdä. Jauheliha on ainoa sellanen mitä voisin lapselle tarjota mutta sekin miten laitettuna, minkä kanssa??? Pelkän perunan??

Kyllä tää on vaikeeta, ei tästä tuu mitään. Lapsi syö purkkiruokaa vielä kouluun mennessäkin.

 

[vieras]

Syöttekö pelkkää einesruokaa tai makkaraa ja ranskanperunoita vai mikä on niin ihmeellistä, ettei voi vauvalle syöttää? Pikku hiljaa kannattaisi alkaa opetelle normaalit ruokarytmit ja tavallinen ruoka, sillä lapselle ei voi ikuisesti syöttää vauvojen purkkimössöä.

 

[Tallu -]

Ihan perinteiset keitot ovat hyviä pienelle lapsellekin, mutta ota lapsen annos erilleen ennen suolan ja vahvojen mausteiden lisäämistä.

 

[Non compos mentis]

kans yks joka miettii mitä ruokia tekis 11kk:selle, MAITO-allergiselle! apua !

Ihan samaa kuin muutenkin. Eikö esim. keiju-merkkiset ruoka"kermat" ole kasvisöljypohjaisia? Korvaa maidon ruoissa riisi-/kauramaidolla.

 

[ap]

No kattilaan peruna, porkkana ja vähän jauhelihaa tai kalaa, ja keität ja soseutat.

Joo, näin tein kun vauva oli pienempi. Mutta nyt se mössö tuntuu jo vähän tylsältä.. Ja kun idea olisi siis että lapsi alkaisi opetella syömään samaa ruokaa kun mekin? Ja me taas miehen kanssa alettais opetella tekemään niitä terveellisiä, tavallisia kotiruokia.......

 

[ei voi olla niin vaikeaa]

No varmaan tonnikalaa ja nuudeleita syödään enmmäkseen................!! No joo, sitten valmiiksi marinoituja broilerisuikaleita kun en osaa niille maustamattomille mitään tehdä. Jauheliha on ainoa sellanen mitä voisin lapselle tarjota mutta sekin miten laitettuna, minkä kanssa??? Pelkän perunan??

Kyllä tää on vaikeeta, ei tästä tuu mitään. Lapsi syö purkkiruokaa vielä kouluun mennessäkin.

No ehkä olisi aihetta tarkistaa omaakin ruokavaliota, jos nuudeleita ja tonnikalaa vallan syötte. Tee vaikka perunamuusia (vauvan osuus korvikkeeseen, jos tavallinen maito ei vielä käy) ja sen kanssa lihapullia, joihin laitat suolaa vain vähän tai et ollenkaan. Lisukkeeksi keitettyjä kasviksia esimerkiksi. Tai jotain keittoa, mistä otat vauvan osuuden pois ennen kuin lisäät suolan tai liemikuution.

 

[ap]

No varmaan tonnikalaa ja nuudeleita syödään enmmäkseen................!! No joo, sitten valmiiksi marinoituja broilerisuikaleita kun en osaa niille maustamattomille mitään tehdä. Jauheliha on ainoa sellanen mitä voisin lapselle tarjota mutta sekin miten laitettuna, minkä kanssa??? Pelkän perunan??

Kyllä tää on vaikeeta, ei tästä tuu mitään. Lapsi syö purkkiruokaa vielä kouluun mennessäkin.

No ehkä olisi aihetta tarkistaa omaakin ruokavaliota, jos nuudeleita ja tonnikalaa vallan syötte. Tee vaikka perunamuusia (vauvan osuus korvikkeeseen, jos tavallinen maito ei vielä käy) ja sen kanssa lihapullia, joihin laitat suolaa vain vähän tai et ollenkaan. Lisukkeeksi keitettyjä kasviksia esimerkiksi. Tai jotain keittoa, mistä otat vauvan osuuden pois ennen kuin lisäät suolan tai liemikuution.

No todella olisi syytä tarkistaa !! Ja sitähän mä tässä yritän tehdäkin! Mutta kun en osaa !!!!! Ja neuvolassa en jotenkin osa kysyä, ei ne siellä ikinä osaa auttaa, kunhan mutisevat vaan.

Yhä edelleen, ihan niitä täsmäohjeita kaipaisin!! Luetteloa ruoista mitä yleensä arkena teette (jota vauvakin voi syödä).

 

[ap]

Eli jatketaan purkkiruokalinjalla siis......
Ei näitä täsmäapuja saa mistään.

 

[Koivunkäpy]

Jauhelihakastike ja perunat.
lihakastike ja makarooonia.
liha/jauhelihakeitto
lohikiusaus
broiskun tein niin että tein kanakastiketta marinoimattomista suikaleista isomman satsin ja sitten jaoin sen annoksiin pakkaseen. tarjoillaan kera riisin.

 

[ap]

Jauhelihakastike ja perunat.
lihakastike ja makarooonia.
liha/jauhelihakeitto
lohikiusaus
broiskun tein niin että tein kanakastiketta marinoimattomista suikaleista isomman satsin ja sitten jaoin sen annoksiin pakkaseen. tarjoillaan kera riisin.

Kiitos!
Tällainen vähän auttaa kun oma pää on niin jumissa. Siis voin tosiaan tunnustaa etten ikinä oo ostanut muuta lihaa kun jauhelihaa - en mä millekkään muulle osaa mitään tehdä..!

Mutta miten tehdä jauhleiha kastike ilman mausteita? Mä oon laittanut siihen aina lihaliemikuution.....

 

[MaijaMehiläinen]

mä tein silloin paljon keittoja, otin vaan vauvalle erikseen ennen suolan / liemikuution lisäystä.
Lihakeittoa, kalakeittoa, kesäkeittoa, jauhelihakeittoa, broilerkeittoa jne. Musta se oli helppoa

 

[Vieras]

No esim. possu/nautasuikaleita paistat nopeasti pannulla esim. sipulin kanssa ja sitten maustat hieman, esim. pippuria ja yrttejä (ei suolaa) Pistä lihat uunivuokaan perunalohkoje kanssa ja sitten sekaan muita rehuja mitä sattuu jääkaapista/pakastimesta löytymään. Vettä uunivuokaan ja sitten vaan uuniin n. 200 astetta n. tunniksi. Otat lapsen annoksen, ennenkuin lisäät itsellenne suolaa.

Kanaa voit tehdä niin, että uunivuokaan pohjalle vettä ja riisiä (määrät katso purkista) sitten sekaan mausteita esim. currya, kurkumaa, kookoshiutaleita, ananas lohkoja, herneitä, maissia jne. mistä nyt tykkäätte ja kanankoivet vaan päälle ja uunissa kanankoipien ohjeen mukainen aika.

Sitten voit tehdä ihan risottoa, eli riisiä ja sekaan mitä rehuja taas löytyy ja kanaa, possua, jauhelihaa.. vaihtelu virkistää. Ja suola siis taas vasta kun lapsen annos on otettu erikseen. Jos tuntuu lapselle kuivalta, voit pistää "kastikkeeksi" hieman valmista vihannessosetta tms. Lisää vaihtelua risottoon tulee, kun vaihdat riisin cuscusiin.

Jauhelihakastikkeen olen tehnyt lapselle niin, että laitan sekaan tomaattimurskaa, en ollenkaan mitään vehnäjauhokastiketta tms. Sekaan voi tuon ikäiselle laittaa jo kermaa tai koskenlaskijaa sakeuttamaan ja antamaan makeutta.

Liha/kasvispullat on helppoja ja hyvää sormiruokaa lapselle. Eli 1/2 purkkia kermaviiliä, n. desi korppujauhoja tai cuscusia(esikeitetty) ja anna turvota hetki kermaviilissä ennen muita aineita. Sitten sekaan n. 150g jauhelihaa (vaihtelua tulee jos käyttää kalaa, kanaa, kalkkunaa) 1 porkkana raastettuna sekä esim. pieniä kuutioita paprikaa ja vaikka maissia ja sipuli hienonnettuna. Mausteita maun mukaan. Lopuksi sekaan 1 kananmuna ja pikku lihapullat uuniin 225 astetta ja 10-15 min. Lisäksi esim. perunamuusia

 

[Koivunkäpy]

kastikkeisiin laitoin pippuria, sipuleita, yrttejä (esim. basilika, oregaano) tomaatti murskaa.. sitten ennen lihaliemikuution laittamista otin lapsen annoksen erikseen.
Lihasuikaleista on helppotehdä kastike, pikkasen ruskistaa lihija ja sipulisilppua, lisää nestettä ja mausteita, keittelee puolestatunnista tuntiin.

 

[ap]

No esim. possu/nautasuikaleita paistat nopeasti pannulla esim. sipulin kanssa ja sitten maustat hieman, esim. pippuria ja yrttejä (ei suolaa) Pistä lihat uunivuokaan perunalohkoje kanssa ja sitten sekaan muita rehuja mitä sattuu jääkaapista/pakastimesta löytymään. Vettä uunivuokaan ja sitten vaan uuniin n. 200 astetta n. tunniksi. Otat lapsen annoksen, ennenkuin lisäät itsellenne suolaa.

Kanaa voit tehdä niin, että uunivuokaan pohjalle vettä ja riisiä (määrät katso purkista) sitten sekaan mausteita esim. currya, kurkumaa, kookoshiutaleita, ananas lohkoja, herneitä, maissia jne. mistä nyt tykkäätte ja kanankoivet vaan päälle ja uunissa kanankoipien ohjeen mukainen aika.

Sitten voit tehdä ihan risottoa, eli riisiä ja sekaan mitä rehuja taas löytyy ja kanaa, possua, jauhelihaa.. vaihtelu virkistää. Ja suola siis taas vasta kun lapsen annos on otettu erikseen. Jos tuntuu lapselle kuivalta, voit pistää "kastikkeeksi" hieman valmista vihannessosetta tms. Lisää vaihtelua risottoon tulee, kun vaihdat riisin cuscusiin.

Jauhelihakastikkeen olen tehnyt lapselle niin, että laitan sekaan tomaattimurskaa, en ollenkaan mitään vehnäjauhokastiketta tms. Sekaan voi tuon ikäiselle laittaa jo kermaa tai koskenlaskijaa sakeuttamaan ja antamaan makeutta.

Liha/kasvispullat on helppoja ja hyvää sormiruokaa lapselle. Eli 1/2 purkkia kermaviiliä, n. desi korppujauhoja tai cuscusia(esikeitetty) ja anna turvota hetki kermaviilissä ennen muita aineita. Sitten sekaan n. 150g jauhelihaa (vaihtelua tulee jos käyttää kalaa, kanaa, kalkkunaa) 1 porkkana raastettuna sekä esim. pieniä kuutioita paprikaa ja vaikka maissia ja sipuli hienonnettuna. Mausteita maun mukaan. Lopuksi sekaan 1 kananmuna ja pikku lihapullat uuniin 225 astetta ja 10-15 min. Lisäksi esim. perunamuusia

Ihanaa Juuri tällaisia ohjeita toivoin.

Iso kiitos Sinulle!! Josko meidän lapsi saisi nyt jotain muutakin kun purkkiruokaa.