Miten hemmetissä onnistuisin laihtumaan??

[Ultramariini]

Kiitos Ultramariini!


Mietin tuossa, että varmaan jotain tapahtuis jo sillä, jos jättäisin nuo herkut pois. (Luulen, itteni tuntien, ettei tuo esm.1 herkkupäivä/vko toimi, se on joko tai. )
Ja sitten, täysjyväriisiä meillä syödäänkin vaan, ja ruisleipää.Tosi harvoin on vaaleeta.
Kasviksia/hedelmiä on varmaan liian vähän, vaikka nyt oonkin ostanut semmoista kukkakaali-parsakaali-porkkanasekoitusta ja syöny sitä välillä, välipalana,ja ruuan lisukkeena.

niin. Mulla ei kanssa ainakaan vielä ole herkkupäivää, tummaa suklaata olen sallinut itselleni silloin tällöin ja pari Paussi-keksiä.

Mutta muuten en ota herkkuja, irtokarkkeja ja tai sipsejä, koska ne eivät koskaan jää muutamaan. :ashamed: