Miten mun pitäis syödä, että olisin toukokuun lopussa 8 kiloa hoikempi?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "pikka"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
No ap BMI lievä lihavuus, mut luultavasti normipaino jos on lihasta ja liikkuu. Mut tuo tavoite on aika kummallinen -16kg yhteensä.. Mun tavoitepaino on nimittäin myös tuo 58kg ja oon sua 10cm lyhyempi.
 

Yhteistyössä