V
väsynyt äitee
Vieras
HEI!
Olen todella väsynyt näihin yöheräilyihin ja kaipaisin hyviä käytännön vinkkejä miten saan vauvan 7kk nukkumaan ilman yösyömisiä. Parhaina öinä syö vain pari kertaa, huonoina öinä useammin. Ei varsinaisesti syö kuin sen pari kertaa mutta ei rauhoita muuta kuin tissille. Olen koittanut seuraavaa: tarkat iltarutiinit (rauhalliset leikit, kylpy, iltapuuro, iltalaulut ja iltatissi). Vauva nukahtaa omaan sänkyynsä klo 20 aikaan ja nukkuu alussa hyvin sinne klo 24 asti. Sitten alkaa pahimmillaan puolen tunnin, tunnin välein heräilyt, johon olemme kokeilleet mm. antaa vettä, ottaa syliin rauhoittumaan, paijata selkää sängyssä, olen nukkunut eri huoneessa, jottei haista maitoa ja isä on yrittänyt rauhoitella vauvaa...tuloksetta.
Mikä siis avuksi, jotta öistä tulisi yhtenäisempiä ja syömiset jäisi pois? Vauva ei vielä syö paljon kiinteitä (pari kertaa päivässä ja iltapuuro ja määrät on vielä tosi pieniä, sillä aloitettiin puolen vuoden iässä täysimetyksen jälkeen ja imetän siis edelleen)
Kiitos vinkeistä jo etukäteen!
Olen todella väsynyt näihin yöheräilyihin ja kaipaisin hyviä käytännön vinkkejä miten saan vauvan 7kk nukkumaan ilman yösyömisiä. Parhaina öinä syö vain pari kertaa, huonoina öinä useammin. Ei varsinaisesti syö kuin sen pari kertaa mutta ei rauhoita muuta kuin tissille. Olen koittanut seuraavaa: tarkat iltarutiinit (rauhalliset leikit, kylpy, iltapuuro, iltalaulut ja iltatissi). Vauva nukahtaa omaan sänkyynsä klo 20 aikaan ja nukkuu alussa hyvin sinne klo 24 asti. Sitten alkaa pahimmillaan puolen tunnin, tunnin välein heräilyt, johon olemme kokeilleet mm. antaa vettä, ottaa syliin rauhoittumaan, paijata selkää sängyssä, olen nukkunut eri huoneessa, jottei haista maitoa ja isä on yrittänyt rauhoitella vauvaa...tuloksetta.
Mikä siis avuksi, jotta öistä tulisi yhtenäisempiä ja syömiset jäisi pois? Vauva ei vielä syö paljon kiinteitä (pari kertaa päivässä ja iltapuuro ja määrät on vielä tosi pieniä, sillä aloitettiin puolen vuoden iässä täysimetyksen jälkeen ja imetän siis edelleen)
Kiitos vinkeistä jo etukäteen!