Monelta teidän n. vuoden ikäiset menee nukkumaan?

[vieras]

1 v menee klo 22-22.30.

 

[ninaTT]

9 kk tyttö menee nukkumaan 20:30 aikoihin yleensä ja on ruvennu heräämään klo 6:00 |O Ja ei nuku päikkäreitäkään paljoa. Ärh. Pitää oppia ite mennä aikasemmin nukkumaan niin ei olis niin väsy kokoajan :xmas:

 

[Katja87]

Joo, ja kun tämä mun sukulainen oli juuri sitä mieltä että kun menee jo niin aikaisin nukkumaan, niin sen takia herääkin niin aikaisin!!!

Joo, ei se nukkumaanmenoaika välttämättä korreloi tuon heräämisajan kanssa. Kaikkihan me ihmiset sitä eri tavalla nukutaan. Älä välitä sukulaisesi mielipiteestä, ei hän voi tietää. Jos tuo on ok teille, niin älä lähde muuttamaan.

Ihan oikeassahan toi sukulainen mielestäni on. Unentarve ratkaisee heräämisajan, eli jos 10 tuntia on lapsen tarve, herää hän se kuluttua oli sitten mennyt nukkumaan seitsemältä tai kymmeneltä. Voihan kai joillain olla niin vahva sisäinen kello, että se herättää kuudelta vaikka olisi vielä väsynytkin?

Mä vedän tän ketjun pohjat: 11-kuinen menee nukkumaan aikaisintaan kymmeneltä, usein vasta yhdentoista jälkeen. Viime yönä nukahti puolilta öin, kun virkistyi iltakylvystä vähän liikaa Aamulla kuorsataan sitten kymmeneen. Tarkoitus on kyllä aikaistaa nukahtamista puoli kymmeneen, kunhan miehen loma loppuu

Tää ei kyllä välttämättä pidä paikkaansa, meillä ainakin tuo aamun heräämisaika on sama, kun joskus jos ollaan vaikka kylässä illalla ja nukkumaanmeno venähtää klo.22 asti, niin aamulla nousee silti samaan aikaan ylös, jopa aikaisemmin! Ja sit on heti aamusta jo ihan väsynyt kun yöunet ovat jääneet liian lyhyeks. Ja tämä on tullut todettua useaan kertaan.

 

[Tiina]

Meillä menee 3v ja 1,5v lapset nukkumaan kahdeksalta. Nukahtavat puolen tunnin sisällä. Heräävät sitten aamulla seitsemän aikoihin ja 1,5v nukkuu iltapäivällä 1,5-2 tunnin päikkärit.

 

[siis]

Joo, ja kun tämä mun sukulainen oli juuri sitä mieltä että kun menee jo niin aikaisin nukkumaan, niin sen takia herääkin niin aikaisin!!!

no eikö toi nyt oo kaiken järjen mukaista???

 

[Katja87]

Joo, ja kun tämä mun sukulainen oli juuri sitä mieltä että kun menee jo niin aikaisin nukkumaan, niin sen takia herääkin niin aikaisin!!!

no eikö toi nyt oo kaiken järjen mukaista???

No ei.

 

[ninaTT]

Joo, ja kun tämä mun sukulainen oli juuri sitä mieltä että kun menee jo niin aikaisin nukkumaan, niin sen takia herääkin niin aikaisin!!!

no eikö toi nyt oo kaiken järjen mukaista???

Osittain kyllä, mutta ihmisen rytmi seuraa myös esim valon määrää ja se voi olla yksilöllistä.

 

[Apsi Deisi]

Meidän 1v menee nukkumaan n.klo 20.00 ja herää 07.40 (ihan oikeesti, joka aamu samaan aikaan). Päivällä nukkuu n.1,5h päikkärit. Meillä on makkarissa pimennysverho, koska kahdeksalta illalla on vielä valosaa ja aamulla kuudelta jo melkein aurinko paistais sisään.

 

[mulan.]

Meidän 1 v 3 kk menee nukkumaan 21-22 ja heräilee tuossa 7-8 aikoihin.. eikä mene aikaisemmin nukkumaan iltaisin, vaikka kuinka yrittäisin laittaa sänkyyn aiemmin. Päivällä nukkuu pari tuntia, joskus kolme.

 

[ellu]

Meillä poika menee nukkumaan noin klo.21.30 ja nukkuu yl heräämättä 8.30-9.00 asti. Päikkärit nukkuu 13-16 yl.3h. Näin on nukkunut yksi vuotiaasta lähtien. Tämä ns.myöhäisempi rytmi sopii meille hyvin, kun poika on vielä kotihoidossa. Poika ei ole koskaan mennyt nukkumaan yöunille ennen 21 ei edes pienempänä.