Monelta teillä mennään nukkumaan koulupäivinä?

[paljon unta]

\

\

meillä eka ja tokaluokkalainen menevät kello 19.00 nukkumaan arkiiltoina , viikonloppuna saa valvoa pidempään.

Monelta he heräävät aamulla ????
Kauanko valvovat vuoteessa pimeässä ennen nukahtamista???

heräävät aamulla kello 5. 45.... ja kun menevät nukkumaan ihan hyvin ja nukahtavat melkeimp' heti. Täälä maalla joutuu nousemaan aikaisin kun me vanhemmat lähdemme töihin kello 6.00 ja lapset lähtevät taksiin 400 metrin päähän tiehaaraan kello 7. 40... pakko mennä aikaisin nukkumaan. ei siinä ole ongelmaa. Ihmettelen tuota komenttiasi kuinka kauvan valvovat pimessäennen nukahtamista.... miksi pitäisi olla pimeää??? meillä yläkerran aulassa on valot ja molempien huoneen ovet auki. Täälä ovat lapset myös tottuneet pimeään. Meidä lapsia kovasti kehutaan reippaiksi, omatoimiksiksi ja rauhallissiksi lapsiksi. opettajat sanovat että ovat todella lahjakkaita ja hyviä oppilaita ja myös oppiladen suosiossa. Kun aivot lepävät yöllä jakassa opiskellakkin ja kotielämä on säännöllistä ja rauhallista. Lopputulos on silloin hyvä
olen ylpeä lapsistani!

 

[huh huh huh]

\

\

\

meillä eka ja tokaluokkalainen menevät kello 19.00 nukkumaan arkiiltoina , viikonloppuna saa valvoa pidempään.

Monelta he heräävät aamulla ????
Kauanko valvovat vuoteessa pimeässä ennen nukahtamista???

heräävät aamulla kello 5. 45.... ja kun menevät nukkumaan ihan hyvin ja nukahtavat melkeimp' heti. Täälä maalla joutuu nousemaan aikaisin kun me vanhemmat lähdemme töihin kello 6.00 ja lapset lähtevät taksiin 400 metrin päähän tiehaaraan kello 7. 40... pakko mennä aikaisin nukkumaan. ei siinä ole ongelmaa. Ihmettelen tuota komenttiasi kuinka kauvan valvovat pimessäennen nukahtamista.... miksi pitäisi olla pimeää??? meillä yläkerran aulassa on valot ja molempien huoneen ovet auki. Täälä ovat lapset myös tottuneet pimeään. Meidä lapsia kovasti kehutaan reippaiksi, omatoimiksiksi ja rauhallissiksi lapsiksi. opettajat sanovat että ovat todella lahjakkaita ja hyviä oppilaita ja myös oppiladen suosiossa. Kun aivot lepävät yöllä jakassa opiskellakkin ja kotielämä on säännöllistä ja rauhallista. Lopputulos on silloin hyvä
olen ylpeä lapsistani!

Kysyn siksi, että tiedän yhden perheen, jossa lapset menevät sänkyyn klo 20 niin että valot pois klo 20. He valvovat sitten pimeässä jopa tunninkin, joskus kaksi. Pimeällä tarkoitan, ettei saa lukea tms. He jaksaisivat valvoa, koska ei ole tarvetta herätä niin aikaisin, kouluun on n. 500m matkaa (näkyy ikkunasta, tien toisella puolen)

Nämäkin lapset ovat reippaita ja pirteitä koulussa, hyvä ja menestyviä ja älykkäitä lapsia, ja opettajat kehuvat.
Lapset vaan valittavat (tunnen lapset) koska heistä vuoteeseen meno on ihan liian aikaisin, 20.30 riittäisi, tai 21 mutta se ei ole mahdollista edes viikonloppuisin.

Ja sitten kysymys: eikö lapsiasi harmita, kun eivät saa katsoa jotain tv-ohjelmaa mistä muut tietää kauheasti? Entä harrastukset, eihän he voi juuri mitään harrastaa, jos joku alkaa klo 18 esim. ?

 

[no hui]

Kaikkienko lapset menevät noin aikaisin nukkumaan/ sänkyyn odottamaan unta? Milloin ehtivät harrastaa, miten ehditte olla yhdessä lastenne kanssa?! Meillä harrastukset loppuvat usein vasta klo 20 jopa 21. Ja itselläkin työpäivä venyy, kotona välillä vasta 17.30. Meillä lapset herää 6.50 arkisin, ja nyt viikonloppunakin herätys klo 7 . Juuri vasta sain muksut hilenemään, kaikilla vielä niin paljon asiaa ja tekemistä....Missä töissä kaikki olette että ehditte aikaisin kotiin ja myöhään töihin?!

 

[paljon unta]

ensiksikin kun asumme malla lapsilla ei vielä ole harrastuksia, meillä kun täälä kotona on tekemistä niin paljon. Poika lenkkeilee koiran kanssa myös tyttö ja me vanhemmatkin siinä mukana. talvella teeme hiihtoretkiä koko perhe. kesäisin uimme, puuhastelemme pihalla.
eli olemme hyvin paljon yhdessä. Arkiiltoina pääsen jo kello 15.00 töistä, kahtena päivänä kello 14.00. joten on siinä aikaa olla lasten kanssa. Teemme läksyt, käymme saunassa, laitamme truokaa yhdessä ja katsomme alkuillan tv ohjelmia. Ilalla ei sieltä tule edes lapsille soveliasta ohjelmaa... meillä ei lapset katso lostia eikä salattuja elämiä... tosin onkin tyhmä ohjelme en katso itsekkään.
He ovat tottuneet menemään aikaisin nukkumaan, niin miksi pitäisi sitten valvoa????? koskaan eivät ole nurisseet asiasta. kun ikää tulee enemmän esim, ensi vuonna voisi harkita että nukkumaan meno on kello 19.30- 20,00. Mutta tosi asia on että lapset tarvitsevat 12 runnin yö unet. Siitä ovat opettajatkin pauhanneet. sanovat että näkevät joka aamu väsyneitä ja veteliä lapsia, joille oppi ei mene perille.
Meidän lapset ei ole muuten olleet sairaitakaan 2 vuoteen, ei kertaakaan. meidän perheessä ei todellakaan sairasteta. Me vanhemmatkin muuten menemme kello 21.00- 22. 00 nukkumaan. meillä herätys on ennen kello viittä aaamulla.
Arvostelekaa ihan rauhassa meidän menettelyämme, mutta tämä on hyväksi havaittu ja toimii. Onhan meillä aikainen ylösnousukin. Arvatkaas mitä tapahtuisi jos lapset valvoisivat joka ilta kello 21.00.. hui! kyllä olisi jo loppuviikosta veto pois ja koulunkäynnistä ei tulisi mitään. Viikonloppuna meillä ei muuten maata puolelle päivin ja vaan noustaan noin kello 7.30 ylös. virkeinä ja iloisina.

 

[mie]

Meilläkin on aikainen yösnousu, eli 6.30. Tyttären taksi kun tulee 7.15. Myös meillä mennään sen mukaan nukkumaan. Eli lapset on sängyssä klo 20, viimeistään. Ja unessa ovat melkein heti. Eli jos ylösnousu on tuntia aikaisemmin, niin kuin edellä joku mainitsi, niin ilman muuta lapsen pitää olla nukkumassa jo klo 19. Meillä herätään automaattisesti arkena klo 6.30, virkeänä ja iloisena, ilman herättelyjä. Viikonloppuisin lapset saavat valvoa klo 21 asti ja nukkuvat silloin myöskin tuntia pidempään, mutta heräävät aina ennen lastenohjelmien alkua. Joskus kun on kavereiden synttäreitä tms. jotka sotkevat rytmiä, niin kyllä lapset ovat väsyneitä ja kiukkuisia. Myös meillä touhutaan paljon yhdessä vaikka kavereita on ympärillä paljon. Lapset ovat myös tasapainoisia ja opettajat kehuneet paljon. Ihmettelen suuresti kun monet tyttäreni luokkalaiset (eskarit) saavat valvoa jopa klo 22 asti, vaikka noilla tuosta taksi lähtee kaikilta samoihin aikoihin. Joskus kun olen vienyt tytärtäni kouluun, niin siellä on koko joukko väsyneitä, kiukuttelevia eskareita ärtyneine äiteineen. Meillä ei tätä ongelmaa koskaan ole, vaan meillä mennään kouluun aina pirteänä ja iloisena. Meillä kuitenkin lapset ehtivät harrastamaankin, mutta harrastukset ovat lapsille sopivaan aikaan, eli klo 15-18 välisenä aikana. Itse teen vuorotyötä ja mies päivätyötä joten lapset hoitavat itsensä harrastuksiin silloin kun emme ole kotona. Jopa meidän eskarilainen kulkee linja-autolla yksin piano tunnille viiden kilometrin päähän. Ja yhdessä kävelevät englannin kerhoon puolentoista kilometrin päähän.

Ihmettelen siis suuresti sitä miksi pienten lasten täytyy harrastaa niin myöhään ettei ehdi kunnolla nukkua. Meillä opettajat ovat sitä mieltä että lapsilla ei vielä eka toka luokkalaisinakaan tarvitsisi olla mitään harrastuksia koska koulussa on ihan tarpeeksi työtä. Meillä tuo kolmasluokkalainen sitten aloittikin vasta tänä vuonna harrastukset ja eskari aloitti myös, ja vain siksi että eskari ope suositteli, tyttö kun osaa jo tokaluokkalaisten vaatimustasolla kaikki asiat. Uni, päivärytmi, ruoka, koulu ja vanhempien kanssa olo kun ovat tärkeimmät asiat mitä tuon ikäisellä on. Lopun ajan voi sitten kukin käyttää niin kuin haluaa, mutta perusasioiden pitäisi olla kunnossa jotta lapsi jaksaa.

Emmekä tosiaankaan asu missään maalla tai ole mitään rauhaiseläjiä tai erakoita, vaan rempseä ja tekevä perhe suuren kaupungin laidalta. Ei siis kysy paikkaa tai mitään muutakaan, että lapselle voi järjestää mahdollisuuden pitkään uneen. Koululaisella pitäisi olla mahdollisuus vähintään 9:n tunnin yöuneen, mutta meillä ainakin käytäntö on osoittanut että kolmasluokkalaisellakin vielä on tarve vähintään 10:n tunnin yöuneen. Yöuni on silloin tarpeeksi pitkä kun lapsi herää herättämättä ajallaan. Ja kun herätys on aina samaan aikaan niin lapselle löytyy rytmi ja alkaa herätä silloin kun on aika ja illalla näkee milloin alkaa olla tarve mennä nukkumaan. Kokeilkaapa itse kukin, niin elämä helpottuu huomattavasti. On meilläkin eletty aika jolloin ei kuunneltu lapsen unen tarvetta ja näin on nykyään huomattavasti rauhallisempaa aikaa. Lapset kiukuttelevat ja tappelevat 60% vähemmän.

 

[kidius harmaana]

Meillä mennään arki-iltaisin nukkumaan 20.30-21. Heräävät aamuisin n. 8-9 riippuen kouluun meno asjasta. Pääosin heräävät itekseen joten ovat riittävät yöunet nukkuneet. Saisivat lukea sängyssä jos hlauaisivat mutta eipä kukaan ole koskaan pyytänyt tätä vaan käyvät kiltisti nukkumaan. Meillä lapset tarvitsevat tuon uni määrän, ja hyvin huomaa varsinkin nuorimmasta pojasta jos herää liian aikaisin tai nukkumaan meno viivästyy, sitä kiukun määrää....
Niin siis lapset toka-ja kolmasluokkalaiset

sitten meillä on 12v joka menee arksin nukkumaan viimeistään 22 joten saa katsoa Lostit, yms jos haluaa, poika kylläkin osaa myös mennä aiemmin nukkumaan jos väsyttää, ja onkin aika usein viimeaikoina sammuttanut telkkarin viim 21.30.

Viikonloppuisin meillä saa valvoa, mutta yleensä sillonkin mennään nukkumaan 22-22.30, aamuherätyskin on silloin kyllä myöhemmin, meillä saa nukkua niin pitkään kun nukuttaa viikonloppuisin, jos ei olla menossa aamusta mihinkään, tietysti meilläkin eletään tilanteiden mukaan ja jos aamulla lähtö jonnekin on aikaisemmin niin tottahan nukkumaan mneokin menee aikasemmaks. Sen katson että lapsi saa tarvittaessa sen vähintään 10 tuntia yössä unta kun sen kerran tarvii.

Ja niistä harrastuksista, meillä ainakin tytön harrastus on maanantaisin 17-19 joten ehtii hyvin kotiin ja ehdin kyllä olla lapsenkin kanssa, pääsen itse töistä kotiin viimeistään 16 joka päivä, ja lapsen harrastus on vaan yhtenä iltana viikossa, joten meillä on yhteisiä iltoja 6 kappaletta. Lapseni viihtyy harrastuksessaan eikä sieltä pois halua olla.

poikien urheiluharrastus on kerran viikossa 16.30-17 joten siinäkin jää kyllä ilta aikaa lapsille.

 

[lillan]

20.00 passitetaan sänkyä kohen ja lukee sitten tonne 21.00 asti.. viikonloppusin saapi valvoa hieman pitempään..