Montako tuntia nukutte jos teitä ei häiritä?

[nyt hyvin nukkunut]

Eli montako tuntia nukutte yöllä jos ei ole pakko herätä mihinkään tai muut antaa nukkua? Mulla lipsahtaa usein tuohon 9 tuntiin vaikken olis mitenkään erityisen väsynyt. Sit alkaa kyllästyttään ja alan pyöriin. Mites muilla?

 

["vieras"]

8h ihan minimi mitä tarviin unta,mutta helposti menee 9-10h kunnes itse herään jos ei herätetä.

 

[gg]

Helposti 11-12h!

Noin nukunkin kun vauva yökylässä

 

[sunniee]

9 tuntia nukun,silti kauheen väsyny kokoajan.. varmaan nukun sit liikaa tai jtn..

 

[....]

No nykyään olen oppinut heräämään kuudelta, niin jotenkin on vaikea nukkua pidempään. Ja se on viikonloppuna hyvin ärsyttävää.
Mutta jos tottuisin olemaan heräämättä silloin, niin kyllä se on 10-12 tuntia, helposti. Nykyään tulee nukuttua vain 7-9 tuntia, ja se kyllä tuntuu loppuviikkoa kohti mennessä -.-

 

["Tanjuska"]

Varmaan 10h nukkuisin jos saisin mutta en ole 3 vuoteen saanut nukkua niin vaikea sanoa.

 

["vieras"]

n 7 tuntia

 

["Mamk"]

Jos saisin nyt nukkua yhden yön niin 14h menisi helposti. Opiskeluaikana nukuin 10h/ yö, vaikka elin aktiivista, terveellistä ja säännöllistä elämää. Tämä taipumus yhdistettynä lapseen, joka jätti päikkärit tod aikaisin pois ja nukkuu 9.5h/ yö on ollut helvetin rankkaa.

 

["vieras"]

Noin 5-6 tuntia. Olen aina ollut vähäuninen, varmaan kerran elämässäni oon nukkunut 9 tuntia putkeen.

 

[FreeFall]

Vuorotyö on sekoittanut mun rytmit täysin, herään aina ennen kahdeksaa. Riippumatta koska menee nukkumaan, yölläkin hyppään vessassa muutamaan otteeseen tai valvon pyörien..

Ihanaa olis joskus nukkua vaikka 9 h!

 

["hiphei"]

Ei siitä kauaa ole kun nukuin 14h

 

[isoäiti mölykylästä]

no ei mulla olekaan sellaista yötä, että ei tarviis herätä ainakin kerran

 

["aloittaja"]

Niin, mä käyn kyllä kerran tai pari pissillä, mut et menee takaisin nukkuun ja herää sit kun herää, sitä tarkoitin

 

[Mummeliisa]

4-5 h.

 

[gjapf]

n. 9 tuntia

 

[Aino*]

4h on maksimi, että saan "rauhassa nukkua" sen jälkeen alkaa vauva vaatia palvelua

 

[Aino*]

en lukenu kysymystä ajatuksella, siis nukun ehkä 7-8h jos saisin nukkua ilman häiriötä

 

[Glenn]

10h varmaan menis. Tosin 3 vuoteen ei ole ollut mahdollisuutta testata sitä.

 

[jassåå]

nukkuisin vaikka 15 tuntia, jos vaan olis mahdollista

 

["tiimarinvihko"]

n. 10h alkuun. Sitten heräämisen jälkeen pian saattaisin mennä vielä päikkäreille.

 

[moekoe]

Nyt kun muksu nukkunut pitkään jo hyvin, niin mun unen tarve on jotakuinkin sen 8 tuntia.

Mutta silloin kun muksu nukkui huonosti niin me vietetiin miehen kans sitä laatuaikaa: muksu oli hoidossa pe illasta su iltapäivään. Perjantaina siivottiin ja suihkuun ja nukkumaan, oli tarkoitus lähteä kaupungille lauantaina. No, la aamulla heräsin, söin aamupalan ja sanoin meneväni päiväunille. Mies tuli kans. Se oli herännyt joskus alkuillasta ja hakenut pitsat naapuripitseriasta. Mnä nukuin, kerran kävin vessassa. Sit kun mies oli taas yöunilla niin mä heräsin, söin pari slaissia ja menin takas nukkumaan. Heräsin sunnuntaina aamulla puoli 6. Laskettiin, että olin ollut hereillä jonkun 6-7 tuntia koko viikonloppuna.
Silloin sain mieheltä lahjaksi sellaisen "äiti on nyt vähän väsynyt" t-paidan

 

["iinuska"]

7 tuntia.

 

[Ken guru]

8-9 tuntia

 

["monsteri"]

Tartten noin 8-10 tuntia unta, mutta puolivuotias vauva on eri mieltä. Unet on noi 5-8 tuntia 1, 2 ja 3.5 tunnin pätkissä.

 

["minttu"]

9-10 tuntia, riippuen vuodenajasta. Usein nukunkin noin paljon, inhoan univelkaa, ja on ihanaa olla virkeä koko päivän.