mun eiliset ruoat:

[vieras]

aamupala
2 ruisleipäpalaa + iso kuppi kahvia

välipala
iso omena

lounas lihasoyarouhe makaronilaatikko (ruispastaan tehty)

välipala
iso omena

illalla
3 lämmintä voileipää
täytteenä tonnikala, tomaatti, punasipuli, tomaattipyree, juustoraaste (vähän)

 

[?]

ja pointti oli??

 

[noh]

Aivan liian vähän tuoreita kasviksia. Liian vähän vettä. Liian vähän ruokaa muutenkin.

 

[jybis]

missä proteiini?sitä enemmän.maitorahkan taikka raejuuston kautta,,tai sitten kanaa.
ja kasviksia enemmän että saat niitä "hyviä" hiilareita.

 

[jybis]

niin juu ja päivällinen puuttuu.
syö mieluummin jatkossakin päivälline vaikka vähän myöhäänkin ja ota iltapalksi vaan jotain ihan pientä tai jätä väliin.