Normaalia raskausväsymystä? Mikä avuksi?

[nukahdan...]

Olen siis töissä klo 8-15.30. Töistä tultua haen esikoisen päiväkodista ja nukahdan lähes välittömästi sohvalle. Nukun/torkun ehkä vajaan tunnin, sitten teen ruoan. Ruoan jälkeen tyttö katsoo pikku kakkosta ja mä nukahdan taas. Herään joskus kuuden jälkeen, viim. seitsemältä. Siinä sitten saakin aloittaa iltatoimet tytön kanssa. Mies tulee kotiin 18-20.

Auttaako tähän mikään?? Säälittää tuo esikoinen, jolle ei jää juuri aikaa äidin kanssa... Yöunia nukun n. 21.30-6.30.

 

[vvvv.]

Mää en ole edes raskaana ja nukun töistä tullessa melki koko illan. Mut mää oireilenkin kaamosväsymystä, kirkasvalolamppu auttaa mulla. Sulle se ja rautaa?

 

[Viera s]

Ei siihen auta mikään. Muu kuin nukkuminen.

Mä nukuin töissäkin ruokatunnilla

 

[Fggf]

Sinnittelet, ei se haittaa jos piirrettyjä katsoo. Tai sit haet sairaslomaa.

 

[Fggf]

Niin ja on normaalia, ainakin jos hemoglobiini ok. Pyydä terkkaria katsomaan, jos ei ole vähään aikaan katsottu.