Olenko jotenkin yliherkkä kofeiinille, vai vaikuttaako kahvi verensokereihin tai jotain?

[hjälp]

En oo kauaa juonut kahvia. Nyt oon huomannut, että jos enemmän kun yhden ison kupin (4dl) kahvia päivän aikana, oon niin raivona että on oikeasti vaikeuksia hillitä omaa käytöstä. Tulen todella ärtyneeksi ja aika aggressiiviseksikin.

 

["Vieras"]

Kofeiinin tavallisin haittavaikutus on juuri ärtyneisyys. Ei se verensokereihin sinänsä vaikuta.

 

["..."]

En osaa sanoa. Itse olen yliherkkä kofeiinille, mutta mulla oireet ovat kovin fyysisiä (oksettaa, kädet tärisee, tulee kylmä hiki, pyörryttää, mahaa vääntää)

 

[haloo]

Eikö ole selvää, että kahvi ei sovi sinulle? Älä ainakaan juo suodatinkahvia, juo jotain miedompaa.
Suodatinkahvi on oikeesti ihan myrkkyä keholle.

 

[Diab]

Siis kyllähän kahvi (tarkemmin kofeiini) vaikuttaa veren sokeriarvoihin. Kofeiini nostattaa veren insuliinitasoa.