onko 26-vuotiaalla enää toivoa?

[toivoton tapaus?]

saada kiinteä hyvä iho, kiinteämpi vartalo, lihaksia?

sairastellut olen koko ikäni, ikinä en ole voinut säännöllisesti harrastaa liikuntaa, tyyliin yhtenä päivänä vuodessa käynyt uimassa, 3 päivänä lenkillä.. sen mukaan aina miten on voinut.

useita useita leikkauksia jossa menny niin huonoon kuntoon että piti opetella kävelemään ku lihaset lakkas toimimasta..

eli vastoinkäymisiä on ollut..

nyt iskenyt stressi.. jos tämän viimeisen leikkauksen jälkeen paranisin viimein, nii onko toivoakaan saada enää normaalia hyvää kroppaa? vai olenko kerrassaan jo liian vanha siihen että kudokset ja iho saati lihakset toipuisivat? kuitenkin koko elämäni periaatteessa ollut liikkumaton..

laihdutin 20 kiloa joten liikapainoa ei enää onneksi ole tiellä.. mutta lihakset on niin löysät kun vanhoilla vuoteissa riutuneilla vanhuksilla.. ei siis mitään kiinteyttä

 

[Mimmuli]

Aina on toivoa! Olet todella nuori, ja kuntoilu/liikkuminen auttaa aina, olit sitten 35v. kun aloitat tai 20v. tai vaikka 50v.! Liikkuminen saattaa vain olla erilaista! Jos sinulla ei ole enää painoakaan esteenä, niin kun vain jaksat liikkua, niin sinulla on hyvät edellytykset päästä "hyvään kondikseen"! Onnea matkaan

 

[slörde]

Aivan varmasti on mahdollista! Se on jopa uskomatonta, miten nopeasti tulokset alkaa näkymään. 26-vuotias on vielä hyvin nuori. Itsekin olen synnytyksien jälkeen ollut aivan rapakunnossa mutta sinnikkäästi ponnistellut hyvään kuntoon takaisin. Tsemppiä!

 

[vieras]

Kyllä ne lihakset kasvaa, vaikka 5kymppisenä alkaisi vasta painoharjoittelun. Että kyllä ehdit