Onko huonosta, jos imettävä äiti ei jaksa kummempia ruokia

[äire]

itselleen kokkailla?

Syynä se, että lapsi on päivät koulussa, saa siellä lämpimän ruoan ja mies on päivät töissä, saa työpaikalla ruoan. Niin en jotenkin itse itselleni jaksa päivällä mitään kummempaa ruokaa tehdä. Lähinnä syön voileipiä ja jogurtteja / vanukkaita / kiisseliä. Joskus saatan keittää nuudeleita tai riisiä.

Illallakaan en tuon kummempaa syö tai noh - saunapäivinä syödään grillimakkaraa / puuroa / lämpimiä voileipiä tms. pientä syötävää. Usein mies kun ei jaksa isompaa ruokaa illallakaan enää popsia. Lapsikin on niin vähäsyömäinen tapaus, että on usein turha puuroa kummempaa hälle alkaa illalla keittelemään. Minustakin puuro on oikein maukasta ruokaa ja nopeaa tehdä. Tai sitten varaan lasta varten jotain valmisruokaa esim; pinaattikeittoa ( mikä on hänen lempiruokaansa ).

 

["mii"]

Kyllähän kouluikäinen tarvitsee kaksi lämmintä ruokaa

 

[Määä]

Joo, lapsi tarvii kaksi lämmintä ateriaa. Ja koulussa kun on mitä on, niin varmaan olis hyvä olla parempaa kuin se.

 

[alkuperäinen]

Kun ei vain taas nappaa kokkailu, niin ei nappaa. Silloin sitä haluaa vain tehdä jotain helppoa ja nopeaa.

 

["vieras"]

höpö höpö, että lämmin ruoka on ehdoton asia. Meillä jää usein iltapäivän lämmin ruoka väliin ja siitä syystä, että mulla on vuorotuo ja harrastus. Jos ei koululaiset itse osaa ottaa kaapista ruokia niin voi voi.

 

["Jenis"]

Kun ei vain taas nappaa kokkailu, niin ei nappaa. Silloin sitä haluaa vain tehdä jotain helppoa ja nopeaa.

No sellaista se nyt aikuisen elämä on, että välillä joutuu tekemään juttuja jotka ei nappaa. Puuro on pelkkää hiilaria, kasvava lapsi tarvii mm. proteiinia kasvaakseen. Itse voit toki syödä mitä tahdot.

 

[hghgf]

Eihän ne elä pelkällä lounaalla. Tästä lähtien alat tehdä neljäksi kunnon ruuan (perunat ja kastike, lasagne, kinkkukiusaus) ei ole kovakaan vaiva valmistaa.

 

["vieras"]

suht nopeasti saa kyllä tehtyä lämpimän ruuan, jauhelihan ruskistus, maustaminen ja tomaattikastike sekaan + pasta 15 minuuttia. kanan koivet, riis ja wokkikasvikseti vuokaan ja uuniin 5 minuuttia ja kypsenee itsekseen uunissa. pakkasesta perunasipulisekoitus + kinkkusuikaleet vuokaan ja päälle loraus kermaa 5 minuttia ja samoin uuniin kypsenemään. lenkkimakkaraan viillot, juustoa väliin ja uuniin, spagetti kiehumaan, 15 min. Ei näissä kauaa mene.

 

["vieras"]

[QUOTE="vieras";29027726]suht nopeasti saa kyllä tehtyä lämpimän ruuan, jauhelihan ruskistus, maustaminen ja tomaattikastike sekaan + pasta 15 minuuttia. kanan koivet, riis ja wokkikasvikseti vuokaan ja uuniin 5 minuuttia ja kypsenee itsekseen uunissa. pakkasesta perunasipulisekoitus + kinkkusuikaleet vuokaan ja päälle loraus kermaa 5 minuttia ja samoin uuniin kypsenemään. lenkkimakkaraan viillot, juustoa väliin ja uuniin, spagetti kiehumaan, 15 min. Ei näissä kauaa mene.[/QUOTE]

En ole ap, mutta meidän perheessä ei kukaan söisi pakaste perunasipulisekoitusta, lapset ei syö kiusauksia, tuollainen pikajauhelihakastike on ällöttävä. Kunnon jauhelihakastike kypsyy ja maustuu ainakin tunnin.

Meillä jää usein iltapäivän ruoka väliin ja sen vuoksi, että lapset on todella nirsoja. Keitot käy kaikille ja lihakastikkeet, mutta kaikilla kolmella on jotain nirsoilua ja yksinkertaisesti ovat syömättä, joten turhauttavaa se ruoan laitto. Aina ei voi niitä samoja tehdä, kun kyllästyvät niihinkin.

itsekin olen sellainen, että voisin elää leivällä lisukkeineen. Ei perunat ja kastike ole mitään terveysruokaa eikä mikään elinehto.

 

[alkuperäinen]

hghhggh, mutta ei tenavalla ole edes nälkä tuohon aikaan. Hällä on leikit hyvässä vauhdissa vielä tuohon aikaan ja on turha häntä hopottaa tulemaan syömään. Ruoka maistuu vasta viiden jälkeen parhaiten.

 

[Madicken04]

Tokihan se on huonosta jos lapsi ei saa (lämmintä)ruokaa kuin koulussa ja hyvä sen imettävän äidinkin olisi syödä kunnolla. Voisi vaikka piristyä eikä ruuanlaittokaan tuntuisi enää niin ankealta/työläältä/tms.

Miten syötte viikonloppuisin?



Itselläni on päinvastainen ärsyynnys, eli vanha liesi meni rikki ja vasta perjantaina saadaan uusi asennettua. Hankala keksiä perheelle syötävää noin mikrolinjalla.

 

[alkuperäinen]

madicen, no silloin mielelläni kokkailen, kun koko perhe on koolla. Miehen lempparia on esim; lasagne ja lapsen spagetti ja jauhelihakastike.

 

[Madicken04]

hghhggh, mutta ei tenavalla ole edes nälkä tuohon aikaan. Hällä on leikit hyvässä vauhdissa vielä tuohon aikaan ja on turha häntä hopottaa tulemaan syömään. Ruoka maistuu vasta viiden jälkeen parhaiten.

Miksei sitten tee ruokaa viiden jälkeen? Meillä on välillä ollut käytössä tanskalaisilta sukulaisilta lainattu systeemi eli koulusta/päiväkodista/töistä kotiuduttua syödään vain pientä välipalaa ja lämmin ruoka syödään yhdessä siinä kl 19-20 aikoihin.

 

[Madicken04]

madicen, no silloin mielelläni kokkailen, kun koko perhe on koolla. Miehen lempparia on esim; lasagne ja lapsen spagetti ja jauhelihakastike.

Eikö nuo ruuat maistu sitten viikolla? Tai eikö sinulla ja lapsella ole omia lemppariruokia mitä voisi laittaa, vaikka isompia määriä kerralla ja lämmittää sitten kun ei ruuanlaitto nappaa.

 

["Vieras"]

On huono. Ala laittaa ruoka vaikka kello kuudeksi. Lapsihan syö lounaan joskus klo 11, kyllä hän tarvitsee kunnon ruokaa illemmallakin vielä. Syöt itse sitten samalla niin saat sinäkin parempaa ravintoa. Mies nyt voi olla syömättäkin kun kerran päivällä on syönyt.

 

["kätilö"]

Jos imetät vauvaa, niin kyllähän sä itsekin tarviit ravintoaineita monipuoliseati, alkaa varmasti näkymään ihossa ja hiuksissa ja kynsissä ensalkuun huono ravitsemustila. Hyvällä ja monipuolisella ravinnolla takaat myös vauvallesi laadukasta evästä
Keitot esim. on helppo ja edullinen kotiruoka, lisäksi leipää ja maitoa niin hyvä tulee, ja saman keiton voit lämmittää seuraavan päivän lounaaksi itsellesi. Uuniruuat ei myöskään hirveitä valmisteluja vaadi ja kypsyvät itseksen (makaronilaatikko, kaalilaatikko, uunikala, broileri...)
Ala nyt hyvä ihminen pitää itsestäsi huolta!

 

["vieras"]

[QUOTE="vieras";29027756]En ole ap, mutta meidän perheessä ei kukaan söisi pakaste perunasipulisekoitusta, lapset ei syö kiusauksia, tuollainen pikajauhelihakastike on ällöttävä. Kunnon jauhelihakastike kypsyy ja maustuu ainakin tunnin.

Meillä jää usein iltapäivän ruoka väliin ja sen vuoksi, että lapset on todella nirsoja. Keitot käy kaikille ja lihakastikkeet, mutta kaikilla kolmella on jotain nirsoilua ja yksinkertaisesti ovat syömättä, joten turhauttavaa se ruoan laitto. Aina ei voi niitä samoja tehdä, kun kyllästyvät niihinkin.

itsekin olen sellainen, että voisin elää leivällä lisukkeineen. Ei perunat ja kastike ole mitään terveysruokaa eikä mikään elinehto.[/QUOTE]

Jännä että sun lapset on nirsoja, vaikka sä vaikutat íhan erilaiselta.........

 

[Määä]

Leipä ei ole mitään terveysruokaa. Se perunasipulikiusauskin on parempaa. Ja valmistuu helposti lähes itsekseen. Kalaa, jauhelihaa, broileria, anjovista, jne sekaan vaan.

 

["vieras"]

niin no, voihan siitä ruuanlaitosta vaikeaakin tehdä, mikä itselle parhaiten sopii.

 

["Vieras"]

Meillä on eskarilainen ja 4-vuotias. Tulen töistä ja haen lapset, ollaan kotona vähän vaille viisi. Ruoanlaittoon menee aikaa noin 30-40 min. Siinä ajassa tekee jo vaikka mitä. Syödään ennen kuutta viimeistään joka päivä. Lounas heillä on noin klo 11 ja välipala noin klo 14. Päivälliseen mennessä ollaan kaikki nälkäisiä eikä syömiseen tarvitse houkutella. Meillä mm. ruokana nakkikeittoa, kasvissosekeittoa, pastaa tomaattijauhelihasoosissa, ranskalaiseia perunoita ja Ikean lihapullia, jauhelihakeittoa, risottoja, tortilloja. Perjantai on pitsapäivä ja viikonloppuna ehtiikin kokkailemaan ihan rauhassa

 

["Vieras"]

JOo ja lisäyksenä edelliseen että koetan tehdä aina isomman satsin jos on aineksia niin seuraavana pävänä voin vaikka ulkoilla lasten kanssa tms kivaa kun ruoka tarvii vaan lämmittää..

 

[kiskas]

On todellakin huonosta. Mistä sä turvenuija luulet sen vauvasi saavan ravintoaineet? Niin juuri sinusta! Omapa on asiasi jos haluat itsellesi aiheutuvan aliravitsemustilan. Ja toisekseen, ei se vauva opi säännöllistä ateriarytmiä, jos sä et opeta sitä, kuten näköjään esikoisen kohdalla on käynyt.

Varsinkin pieniruokaiset lapset tarvitsevat säännöllisesti monipuolista ruokaa (ei pelkkää puuroa ), jotta verensokerit pysyvät kohdillaan. Ja totuus on että mitä vähemmän lapsi syö, sitä vähemmän lapsella on nälkä.