Onko jonkun 2kk vauvalle kehittynyt jonkinlainen päivärytmi ja jos on, niin millainen?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "anna."
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
A

"anna."

Vieras
Meillä kaksi lasta, joten helposti mennään esikoisen rytmin mukaan. Mutta iltapäivät ja illat on vauvalla arvaamattomia :( Eli vauva nukahtaa joskus 22-24 välillä, syö yöllä noin klo.2-3 ja klo.5-6. Sen jälkeen joko noustaan ylös tai nukutaan korkeintaan klo.07.30 asti. Sitten aamupesut ja tissiä. Jos on herätty kuudelta, nukkuu tässä välissä torkut, muutoin valvoo tuonne klo.09 asti.

Klo.09 maissa lähdetään ulos ja nukkuu 1-2,5h riippuen siitä monelta on herätty. Sitten tissiä, vaipanvaihtoa jne. On hyvin virkeä klo.12 jälkeen jolloin seurustellaan, leikitään ja vauva on lattialla kun mä teen kotitöitä kun esikoinen nukkuu. Syö uudelleen joskus klo.14 maissa ja käy nukkumaan ehkä klo.15 maissa jos käy. Loppuilta menee miten sattuu, ainoastaan syö parin tunnin välein ja iltaa kohtin vähän tiheämmin. Pidempiä unia ei enää ole ennen yötä, paitsi joskus. Esim. eilen nukkui kaukalossa koko kauppareissun ja ylikin eli 2h. Mutta jos ollaan kotona, niin ei nuku. Ulkoillaan klo.18 maissa uudelleen tai klo.15 maissa, riippuen onko illalla kauppareissua tms. Ulkoilee siis kahdesti päivässä kuten veljensäkin.

Vatsakipuinen on vähän iltaisin, joten syö ja torkkuu sylissä aika paljon ja huutaa. Vuoroin huutoa ja torkkumista kestää noin klo.20 alkaen siihen asti kun käy nukkumaan.

Miten teillä?
 
Mun vauva on vielä vähän alle 2kk mutta vastaan silti.

Meillä herätään yleensä aina n klo 7. Sitten aamupesut, vapianvaihto ja imetys. Sitten laitan itselleni ja isoimmille lapsille aamupalan, aamutoimet yms. Vauva katselee lattialla makoillen, sylissä tai sitterissä. Vähän vauvan virkeyden mukaan lähdetään ulos n klo 8.30-9. Sitä enne imettäville vauvan.

Vauva nukahtaa vaunuihin ja nukkuu yleensä korkeintaan tunnin eli viimeistään klo 10 on hereillä. Saatetaan olla hetki vielä pihassa vauvan herättyä, kun vauvalle tulee nälkä, niin tulen sisälle syyttämään hänet. Sitten taas vaipanvaihtoa, seurustelua, ruoanlaittoa yms.

Viimeistään klo 12 vauva käy unille omaan sänkyyn. Usein teen niin, että imettäville meidän sängyssä ja vauva nukahtaa siihen. Nostan sitten omaan sänkyyn. Vauva nukkuu yleensä aika tarkalleen 3 tuntia ja herää n klo 15.

Sitten taas syöttö ja seurustelua. Vauva käy uudestaan unille ennen klo 17 ja nukkuu korkeintaan tunnin, jos ollaan jossain vaunuilla tai muuten liikkeellä saattaa nukkua kauemminkin. Loppu ilta menee sitten syödessä ja torkkuessa rinnalla. Yöunille vauva käy klo 21-22. Öisin syö kolme kertaa.
 
meillä käy nukkumaan 21.30-22.20, herää kerran yössä syömään ja nukahtaa samantien takaisin omaan sänkyynsä. sitten herää 5.30-7 ja syö ja hetken valvoo ja nukahtaa minun viereen(mies lähtee töihin) ja nukkuu 8-9 ja sitten tehdään aamutoimet ja vauva jaksaa valvoa noin tunnin. sitten joko vaunulenkille/kaupungille tai omaan sänkyyn nukkumaan ja noin 3 tuntia edellisestä syömisestä syö eli 12-13 maissa. sitten taas valvoo 1-1½ ja nukkuu ja se noin 2½-3½ tunnin ruokaväli on. viimeisiltä päikkäreiltä heräilee 17-18 aikaan ja ei yleensä illalla juurikaan nuku. noin ½ tuntia voi vaunuissa nukkua jos lenkkeillään. aika paljon kitisee ja on seuran kipeä, ei juurikaan viihdy sylissä paitsi jos kannellaan ympäriinsä ;)
eilen illalla oli eka ilta ettei käynytkään nätisti itsestään nukkumaan :) ja nyt on nukkunut 3 tuntia omassa sängyssään ja ruokailusta on jo kohta 4 tuntia.
 
Nukkumaan käy klo 23-01. Syö siinä 3 aikaan, ja 5 uusiks. 6-9 oikeestaan roikkuu tissillä kokoajan. Ei varsinaista ruuan tankkausta, mutta läheisyyden tankkausta. Mies lähtee 9 aikoihin töihin, joten nousen silloin isompien lasten kanssa. Vauva nousee n. klo 11.

12 alkaa isommilla lepohetki. Vauva nukahtaa sillion myös sitteriin. Nukkuu klo 14-15 asti. Ulos ähdetään silloin ja vauva valvoo klo 16-17 asti, sitten nukahtaa vaunuihin. Nukkuu 18-19 asti. Valvoo iltapesujen ja -palojen ajan. Illan ottaa pieniä torkkuja, sellasiia 15-30 mmin unipätkiä sylissä/sitterissä.
Ja puolenyön maissa alkaa taas yöunille :)
 
Meidän vauvalla ei 2 kk iässä ollut kyllä mitään noin selkeää rytmiä... Yöt menivät kahdella syötöllä hyvin säännöllisesti, eli nukkumaan 21-22, syötöt klo 1 ja 4, ja aamuruokailut 6-7 maissa jonka jälkeen halusi olla vähän aikaa hereillä (tunnin tai pari) ennen ekoja päikkäreitä. Mutta päivät menivät sitten vaihdellen, joskus nukkui paljon päikkäreitä ja joskus ei juuri mitään.
 
ei meidänkään ihan joka päivä ole tietysti noin selkeä, mutta onneksi valtaosa on :) pitää nauttia niistä säännöllisistä päivistä niin jaksaa ne epäsäännölliset sillon tällön. ja yöt on kuitenkin nukuttu hyvin koko ajan :)
 

Yhteistyössä