onko muita joilla kaurapuuro EI pidän nälkää kauaa vaan päinvastoin?

[vier as]

ihmettelin, miten mulla ei ole nälkä vaikka olen syönyt 8 aamupalan. viime aikoin olen normaalisti syönyt vasta 9-aikaan ja jo jopa 11 aikaan on kiljuva nälkä. tuolloin olen syönyt kaurapuuron JA leivän. tänään söin 8 vain leivän, eikä ole kummoinenkaan nälkä.

olen aiemminkin huomannut, että tulee aiemmin nälkä jos syö sekä puuron, että leivän. Jotkut väittää, että kaurapuuro pitää nälkää kauemmin. Onko muita, joilla tämä ei toimi?

 

["vieras"]

No siis mulla kaurapuuro ei pidä nälkää nimeksikään. En tosin itse syö leipää, enkä osaa kommentoida tuota ajatusta, että kaurapuuro jotenkin kumoaisi leivän täyttävän vaikutuksen.

Kaurapuurossahan (veteen tehtynä) ei ole kovin paljon energiaa muutenkaan.

 

[S+]

Mulla. Jo tunnin päästä ison lautasellinen tai jopa kahden jälkeen on ihan hirveä nälkä. Isompi kuin jos olisi vetänyt vain kupin kahvia tai jättänyt syömättä.

 

["Pikkuinen Jättiläinen"]

Sama, ei pidä yhtään nälkää. En ymmärrä miten se toisilla toimii, että puurolla pärjää lounaaseen asti ja on muka "tukeva" aamiainen

 

[plm]

No onhan tästä ollut moneen kertaan puhetta että eihän pelkät hiilarit pidä kylläisenä mutta jos laittaa sekaan jotain proteiineja esim raejuustoa, tilanne on ihan toinen.

 

[Metis]

No onhan tästä ollut moneen kertaan puhetta että eihän pelkät hiilarit pidä kylläisenä mutta jos laittaa sekaan jotain proteiineja esim raejuustoa, tilanne on ihan toinen.

yngh, raejuustoa puuron joukkoon :x

Mutta asiaan, siinä on syy miks en syö puuroa kun siitä ei ole mitään hyötyä, nälkä on heti uudelleen (hiilarit, i know) ja sitten oon napostelemassa jotain muuta.

Ruisleipä leikkeleellä, juustolla, salaatilla ja kurkulla on mun aamupaloista paras.

 

["niinpä"]

Siinäpä yksi syy,miksei lapset suostu/halua syödä kaurapuuroa kouluaamuina.Mieluummin ottavat voileipää lisukkeineen erikseen kuin puuron kera.

 

["Anne"]

Sama juttu, leipää en tosin voi muuten vain syödä. Leivon sitten mantelileipää ja aamuisin syön sitä tai jogurttia ja rahkaa.

 

[annnnnnnnnnika]

ei pidä meilläkään nälkää yhtään!

 

["Vieras"]

Juu, ei pidä nälkää kaurapuuro. Se on vähän kun söisi salaatin, nälkä tulee puolen tunnin, tunnin sisällä.

 

["miiu"]

Syön aamulla maitoon keitetyn puuron marjojen kera. Ja nälkä pysyy pois kolmisen tuntia. Jos keitän veteen niin heti on taas nälkä.

 

["Piipi"]

Jep, jos syö kaurapuuroa aamulla, kannattaa syödä myös jotain proteiinipitoista esim. keitetty kananmuna tai jotain kinkkuleikkelettä. Huomattu on!

 

[vier as]

kiitos vastauksista, tuntuu, että olen aivan yksin ollut tämän asian kanssa

taidan tässä parina aamuna vielä testata, miten vaikuttaa, kun tosiaan tuntuu, että pelkkä leipä pitää paremmin nälän.

olen samaa mieltä kirjoittajan Metis kanssa parhaasta aamupalasta. ja monta kuppia kaffetta vielä päälle

 

[meillä]

Kaurapuuro ei pidä nälkää yhtään. Mutta kun syö sen sijaan yhden keitetyn kananmunan, sillä jaksaa pitkälle iltapäivään

 

[=)]

Minä olen ajatellut, että olen joku suursyömäri kun puuroaamuna on nälkä tunnin päästä jo. Kun osa niin hehkuttaa sen puuron mahtavuutta aamulla, kuinka se pitää nälän loitolla. =)