Luulen, että et ole tutkinut asiaa jos et tiedä muita vaihtoehtoja.Soijahan on luonnon estrogeeni. Eli voi.
(mut se on pahaa)
Muutoin ei oikein voi kokska kroppa ei tosiaan enää niitä muodosta kun tuut tiettyyn ikään (tai syöpähoidot tappaa sun munasolut ja sitä ja tätä niinko mulla).