V
"vieras"
Vieras
Uskotteko , että tällä vauhdilla tämä on pysyvää! ??
Seuraan kiloklubissa syömisen määrää, ja olen myös pikkuhiljaa jaksanut liikkua enemmän.
Kärsimätön olen, joten toivoisin että pudotusta olisi enemmän, mutta ehkä näin välttyy retkahduksilta, joihin ennen olen sitten sortunut.
mistään en ole luopunut kokonaan, määrät vaan hallussa, ja jos syön vaikka karkkia, liikun enemmän.
Seuraan kiloklubissa syömisen määrää, ja olen myös pikkuhiljaa jaksanut liikkua enemmän.
Kärsimätön olen, joten toivoisin että pudotusta olisi enemmän, mutta ehkä näin välttyy retkahduksilta, joihin ennen olen sitten sortunut.
mistään en ole luopunut kokonaan, määrät vaan hallussa, ja jos syön vaikka karkkia, liikun enemmän.
Pikavauhdilla pudotetut kilot tulevat helpommin takaisin, kun ei ehdi omaksumaan uusia elämäntapoja, vaan sitä ajattelee vain niitä pudotettuja kiloja.