Paastosta kysymyksiä

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Uds
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
U

Uds

Vieras
Onko joku palstalaisista kokeillut paastoa? Miten onnistui, ja mitä hyötyvaikutuksia havaitsit?
Onko suoliston tyhjennys aina tärkeää paastossa? Miten pidit nälän ja heikotuksen tunnetta loitolla? Onko paasto hyvä alku painon pudotukselle, ja onnistuuko sen jälkeen palaaminen kevyempään ruokavalioon, vai sikeekö hillitön himo syödä tukevasti?

Kiinnostaisi kokeilla...
 

Yhteistyössä