U
Uds
Vieras
Onko joku palstalaisista kokeillut paastoa? Miten onnistui, ja mitä hyötyvaikutuksia havaitsit?
Onko suoliston tyhjennys aina tärkeää paastossa? Miten pidit nälän ja heikotuksen tunnetta loitolla? Onko paasto hyvä alku painon pudotukselle, ja onnistuuko sen jälkeen palaaminen kevyempään ruokavalioon, vai sikeekö hillitön himo syödä tukevasti?
Kiinnostaisi kokeilla...
Onko suoliston tyhjennys aina tärkeää paastossa? Miten pidit nälän ja heikotuksen tunnetta loitolla? Onko paasto hyvä alku painon pudotukselle, ja onnistuuko sen jälkeen palaaminen kevyempään ruokavalioon, vai sikeekö hillitön himo syödä tukevasti?
Kiinnostaisi kokeilla...