Pahoinvointi, miten tästä selviää hengissä?

[koita jaksaa]

Tiedän tunteen. Itsekkään en oksentanut, mutta 24/7 oli aivan kamalan kuvottava olo. Kärsin viellä kesä-heinä-elokuun tästä pahoinvoinnista, välillä oli pakko raahautua muksujen kanssa rannalle, mutta kyllä täytyy sanoa että ilo odotuksesta oli kaukana Sitten se helpotti ja on muisto vain.


Mulla auttoi pieni syöminen kokoajan, salmiakki oli hyvää kun verenpaine alhaalla ni sai ainakin sen huimauksen pois. Mäkään en söisi lääkkeitä :/

 

[HouseOfSleep]

Jatkuva pieni napostelu auttoi minulla, ja kylmä juotava pieninä kulauksina.
Inkiväärin nimeen liputan, se ehkäisee oksentelua aika tehokkaasti.
Palastelin tuoretta juurakkoa hiukan kannun pohjalle ja kiehuvaa vettä päälle, hauduttelin hetken ja join teen tapaan.

Inkiväärihän on nykyisin ns. kiellettyjen listalla. Vielä pari vuotta sitten suositeltiin, mutta sitten vedettiin apteekeista pois inkiväärivalmisteet raskauspahoinvointiin ja neuvolassa sanottiin ettei inkivääriä saisi tosiaan käyttää. Voi kuulemma lisätä keskenmenon riskiä. En uskaltanut kokeilla sitten...

 

["vieras"]

Voi, suurimmat sympatiani sinulle... itse olen voinut pahoin molemmista raskauksista aina ekoilta viikoilta synnäriin saakka. Poppakonstia en tiedä mut itelläni autto tasainen verensokeri, puputin tasasesti hereil oloajan, eväskassi kulki mukana kokoajan. Sängyn vieressä piti olla aamuksi pari suolakeksiä ja vettä muuten ei päässy ylös. Esikoisesta kaikki piti olla kylmää salaatit,hedelmät, mehujää, limu. Kuopuksesta olisin voinu vetää grillikylkeä ja mausteista grillipihviä joka päivä, nakkeja, lihapullia...

p.s en lihonnut muodottomaksi hipoksi

 

["vieras"]

Akupunktio auttoi mulla. Ympärivuorokautinen pahoinvointi loppui kolmanteen käyntiin. Suosittelen!

Akupunktiosta apu raskauspahoinvointiin
20.9.2004 YLE TErveys/ Helena Collin

Jos kotikonstit eivät auta raskausajan pahoinvointiin, kannattaa kokeilla akupunktiohoitoja. Monet ovat löytäneet avun akupunktiosta ja pahoinvointi on lakannut muutaman hoitokerran jälkeen.




Raskauspahoinnissa akulääkäri pyrkii lieventämään tai jopa hävittämään pahoinvoinnin ja oksentelun.

- Hoidossa ranteen sisäsivulta etsitään akupiste, jonka kiinalainen nimitys on neiguan. Siitä pisteestä stimuloidaan ranteen hermoja. Tällä on osoitettu olevan pahoinvointia lieventävä vaikutus, kertoo akupunktiolääkäri Jyrki Sihvonen.

- Oikeastaan neiguan-pisteen hoito vaikuttaa moneen muuhunkin pahoinvointiin kuten syöpähoidoista saatuun pahoinvointiin tai migreenissä esiintyvään pahoinvointiin.

Sihvonen kertoo, että nimenomaan pahoinvoinnin ja oksentelun hoitoa akupunktiolla on tutkittu paljon maailmalla.

- Tutkimustulokset ovat sen verran luotettavia, että niiden perusteella voidaan sanoa, että akupunktion vaikuttavuudesta pahoinvointiin on tieteellistä näyttöä. Pahoinvoinnin hoito on niitä ainoita asioita, missä akupunktio on saanut tiedemaailman hyväksynnän.

Kun raskaana oleva nainen saapuu Sihvosen tai jonkun muun akulääkärin vastaanotolle, hänelle laitetaan molempiin ranteisiin neulat neiguan-pisteisiin. Neulojen kanssa ollaan paikallaan 20-30 minuuttia.

- Hoito tehoaa aika hyvin. Harva pääsee eroon pahoinvoinnista yhdellä kerralla, mutta jo toisen kerran jälkeen olo alkaa helpottaa. Useita hoitokertoja ei tarvita.

- Hoito soveltuu hyvin raskaana oleville, koska siinä ei käytetä mitään lääkeaineita, Sihvonen täsmentää.

Sihvonen kertoo myös hoitokeinosta, jota voi kokeilla kotona.

- Hankkii pienen helmen ja laittaa sen siteellä kiinni ranteeseen neiguan-pisteen kohdalle. Tästäkin voi olla apua.


» Suomen lääkäreiden akupunktioyhdistyksen lääkärit






FAKTAA AKUPUNKTIOSTA

Akupunktio on vanha kiinalainen hoitomenetelmä, joka muodostaa hyvin tärkeän osan kiinalaista lääketiedettä.
Akupunktio eli akupunktuuri juontaa latinan sanoista 'acus' = neula ja 'puncture' = pistää.

Akupunktiolla tarkoitetaan erityisten ihopisteiden, akupisteiden, stimuloimista pistämällä niihin neuloja. Akupunktiolla stimuloidaan hermoja.

Akupunktioneulat ovat teräksisiä ja hyvin ohuita. Ne läpäisevät kudoksen kivuttomasti. Neulat ovat kertakäyttöisiä, hygieenisiä ja siksi turvallisia.

Suomessa akupunktio on hyväksytty virallisen lääketieteen hoitomenetelmien rinnalle.