Paljonko teidän 3-4vuotiaat nukkuu vuorokaudessa?

["minkki"]

Meillä tyttö täytti vastikään kolme ja aloitti n.6kk sitten päiväkodin kun minulla hoitovapaa loppui. Tyttö ei nukkunu enää päiväunia kotihoidossa ja yöunet olivat n. 10-12 tuntiset. No päiväkodin alettua alkoi myös päiväunet uudelleen ja nyt nukkuu yöunet n.10tuntia+2tuntia päikkäreitä. Päiväkodissa tätä on alettu ihmettelemään ja eilen kun hain tytön hoidosta ni sanoivat, että "minna" on taas nukkunut 2tuntia ja heräsi viimeisenä mutta silti on ollut väsynyt..tuntuu ettei ne usko siellä mua, kun kerron että illalla nukahtaa heti sänkyyn mennessä klo:8-9 ja aamulla herätään seittemältä. Joka kerta nykyään ihmetellään sitä, kuinka tyttö on väsynyt. No minkä mä sille voin? Meillä kaikki nukkuu aikuisia myöten jo kymmenen aikaan illalla viikolla, koska on raskas työ ja aikainen herätys. Nyt on tullu tunne, et ne päiväkodissa koko ajan epäilee ettei lapsi nuku yöllä kunnon unia ja ihme piilosyyllistämistä. Paljonko vähemmän lapsemme pitäis sitten nukkua ja pitääkö tässä jo itse huolestua?

 

[4 v:n äiti]

Tuntuu, että päiväkodeissa epäillään, etteivät vanhemmat osaa nukuttaa lapsia toimittiin miten vaan. Meillä lapsi nukkuu öisin 9 h, ja pävällä noin tunnin. Menee säännöllisesti nukkumaan ja herää säännöllisesti samaan aikaan. Toisinaan ilman herätyskelloa, mutta viikonloppuisin kun ei ole herätystä herää silti puolen tunnin sisään normaalista heräämisajasta.

Ja meiltä kysellään, kun lapsi menee nukkumaan niin myöhään (eli nukkuu 22-07).

 

[meillä]

Kotihoidossa kolme muksua 2-5v ja nukkuvat n 11h yöllä, ei päikkäreitä. Minusta tuo kuulostaa normilta, hoito väsyttää eri tavalla.

 

[4 v:n äiti]

Ja me ollaan siis enemmän saatu kuulla ihmettelyjä, kun meillä lapsi nukkuu niin vähän. Musta kun tuntuu, että suurin osa lapsista nukkuu kuten teidän lapsi. Ihan kuin kaikki vaihtelut keskiarvosta olisivat merkki jostain "viasta", vaikka oikeasti lastenkin unentarve voi olla erilainen ja silti ihan normaalia.

 

[HopeaToffee]

Yöllä 10 tuntia (kolme kertaa hereillä...) ja parin tunnin päikkärit.

 

[idunnor]

10-12h, eli yöunet. Päiväunet skippas jo joskus 2v.

 

["minkki"]

Eli aika samoja nukkumisaikoja.. ja tosiaan luulis että on myös yksilöllistä..itse tunnen yhden aikuisen joka pärjää 4tunnin yöunilla hyvin.. ja mä itse olen taas se toinen ääripää, joka tarttee 8tuntia yössä.. ihme hommista keksitään huolenaiheita..

 

["Vieras"]

Ap tilanne ihan ok.
Kyllä päiväkoti väsyttää pientä.
Päiväunet maistuvat joskus aikuisillekin niin hyvin ettei viitsisi nousta.


En olisi huolissani, tyytyväinen vain.

 

[Äiti x2]

Meillä 4v nukkuu kevyesti 12-13h yöunet, mutta päiväkodissa nykyään harvemmin kuulemma enää nukahtaa..

 

[SuzieQ.]

10 h yöunia nukkuu, ja päiväkodissa 30 min-1 h päiväunet.

 

["Vieras"]

Meillä 3 v 3 kk kotihoidossa oleva nukkuu noin 11-12 h yöunet (noin klo 20-8), ei päikkäreitä, paisti satunnaisesti autossa kauppamatkalla noin 0,5 h. On neuvolan mukaan sopiva määrä. Kuulemma jos laspi olisi päiväkodissa, tuohon lisäksi tulisi todennäköisesti päikkärit, sillä päiväkodissa olo on huomattavasti "aktiivisempaa" ja vaatii myös enemmän lepoa. Eli minusta ap:n tilanne kuullostaa varsin hyvältä ja normaalilta.

 

[Meillä]

10 tunnin yöunia ja 1-1,5 h päiväunet. Joskus jää päiväunet välistä kokonaan mutta kyllä se ne vielä tarvitsisi. Ikää 3,5 vuotta.