M
Marjut & Alina
Vieras
Tervehdys !
minua kiinnostaisi tietää, kuinka paljon teidän vauvanne nukkuvat yhteensä vrk:ssa ( siis kuinka paljon yöllä ja päiväunilla ) ja vauvan ikä n. 4 kk jotta vastaukset olisivat vertailukelpoisia.
Haluaisin kovasti tietää, koska olen tosi huolissani tyttäreni unimäärästä. Hän on ollut n. 1½ kk vanhasta lähtien ""huono"" nukkumaan. Ei ensin meinannut nukahtaa yöunille vaikka oli umpiväsynyt ja sitten se jatkui ettei nukkunut enää päivälläkään sisällä kuin 15 - 30 min. Ainoastaan ulkona vaunuissa ja talvella hän nukkui päivällä 1 - 2 kertaa.
Nyt sitten hieman vanhempana, saan hänet pitkän nukuttamisen jälkeen yöunille. Aamupäivällä saan hänet vaihtelevasti nukkumaan ulos vaunuihin mutta iltapäivällä hän ei nuku millään vaikka osoittaa väsymyksen merkkeä. Haukottelee, hieroo silmiään ja itkee... Sisälle ei ole toivoakaan saada häntä edelleenkään nukkumaan päivällä. Mutta nyt sitten kesä tulossa ja meidän parveke on todella lämmin ja pelkään näinkö hän kohta enään nukkuu sielläkään ollenkaan ...!!!
Kaiken kaikkiaan unta tulee n. tunneissa yöllä vaihtelevasti kun laskee syöttövälien kanssa yhteensä 7 - 10 h. Aamupäivällä yleensä 2 - 3 tuntia ja iltapäivällä 30 - 45 min. Eli hän on alkuillasta tosi väsynyt jo ja tuntuu että hän ei jaksa mitään virikkeitä. Sitten jos yö on nukuttu ""huonosti"" hänet täytyy laittaa aamu-unille jo yhdeksältä ja se sitten kostautuu siellä illanpuolella taas. Eli aika vähän tulee unta vrk:ssa kun suositus tämän ikäiselle on 14-16 tuntia. Tietysti yksilöllisiä erojakin on mutta kun hän vaikuttaa kuitenkin niin väsyneeltä... Neuvolassa vain neuvoivat että koita rytmittää ja tehdä samat asiat ja rutiinit. Sitähän minä olen tehnytkin. Ruokapuoleen sanoisin, että hän rintaruokinnalla ja nyt pikkuisen kokeiltu soseitakin. Mutta mielestäni nukkumisongelma ei liity nälkyyteen.
TOIVOISIN KOVASTI VINKKEJÄ NUKKUMISONGELMIIN JA KOMMENTTEJA ASIASTA !
minua kiinnostaisi tietää, kuinka paljon teidän vauvanne nukkuvat yhteensä vrk:ssa ( siis kuinka paljon yöllä ja päiväunilla ) ja vauvan ikä n. 4 kk jotta vastaukset olisivat vertailukelpoisia.
Haluaisin kovasti tietää, koska olen tosi huolissani tyttäreni unimäärästä. Hän on ollut n. 1½ kk vanhasta lähtien ""huono"" nukkumaan. Ei ensin meinannut nukahtaa yöunille vaikka oli umpiväsynyt ja sitten se jatkui ettei nukkunut enää päivälläkään sisällä kuin 15 - 30 min. Ainoastaan ulkona vaunuissa ja talvella hän nukkui päivällä 1 - 2 kertaa.
Nyt sitten hieman vanhempana, saan hänet pitkän nukuttamisen jälkeen yöunille. Aamupäivällä saan hänet vaihtelevasti nukkumaan ulos vaunuihin mutta iltapäivällä hän ei nuku millään vaikka osoittaa väsymyksen merkkeä. Haukottelee, hieroo silmiään ja itkee... Sisälle ei ole toivoakaan saada häntä edelleenkään nukkumaan päivällä. Mutta nyt sitten kesä tulossa ja meidän parveke on todella lämmin ja pelkään näinkö hän kohta enään nukkuu sielläkään ollenkaan ...!!!
Kaiken kaikkiaan unta tulee n. tunneissa yöllä vaihtelevasti kun laskee syöttövälien kanssa yhteensä 7 - 10 h. Aamupäivällä yleensä 2 - 3 tuntia ja iltapäivällä 30 - 45 min. Eli hän on alkuillasta tosi väsynyt jo ja tuntuu että hän ei jaksa mitään virikkeitä. Sitten jos yö on nukuttu ""huonosti"" hänet täytyy laittaa aamu-unille jo yhdeksältä ja se sitten kostautuu siellä illanpuolella taas. Eli aika vähän tulee unta vrk:ssa kun suositus tämän ikäiselle on 14-16 tuntia. Tietysti yksilöllisiä erojakin on mutta kun hän vaikuttaa kuitenkin niin väsyneeltä... Neuvolassa vain neuvoivat että koita rytmittää ja tehdä samat asiat ja rutiinit. Sitähän minä olen tehnytkin. Ruokapuoleen sanoisin, että hän rintaruokinnalla ja nyt pikkuisen kokeiltu soseitakin. Mutta mielestäni nukkumisongelma ei liity nälkyyteen.
TOIVOISIN KOVASTI VINKKEJÄ NUKKUMISONGELMIIN JA KOMMENTTEJA ASIASTA !