rasittavan hidasta tää painon pudotus!

[vieras]

pitäis pudottaa 10kg että normi painoinen ja siitä vielä n.10kg että oisin tyytyväinen. tää on elämän kestävä juttu,eli en enää palaa normaaliin mässytykseen ja liikkumattomuuteen,mutta tuloksia ois silti kiva saada nopeemmin.
nestettä on kamalasti,sormet ihan turvoksissa. mikä auttais tähän?

 

[tossuliini]

Kokeiles vihreää tai valkosta teetä, mansikoita, ananasta. noi kaikki vie nesteitä. Oletko sä vasta alottanut ton urakkasi? Kysyin vaan siksi että alussahan se lähtee aika hyvin mutta sitten rupeaa hidastumaan ja mitä enemmän on pudotettavaa ja haluaa sen pysyvän poissa niin sen hitaampaa se on jossakin vaiheessa. Ite alotin oman urakkani maaliskuussa ja multa on melkein 15 kg mennyt. Syön vähemmän kuin ennen, 3-4 tunnin välein, liikun paljon enemmän kuin aikasemmin. Mulla oli tossa välissä sellanen jakso että paino putosi todella hitaasti, 100-400 g/vko mutta taas on ruvennut menemään enemmän. Ja olen jo asennoitunut siihenkin että se jämähtää niin että se ei putoa ollenkaan. Mutta tällasta mulla.