V
vierailija
Vieras
Kaikki vinkit ja niksit tervetulleita. Yritystä takana noin 5kk eikä ole vielä tärpännyt. Keskustelua kaipaan 
V
vierailija
Vieras
Viisi kuukautta on vielä lyhyt aika, mutta tutkimuksiin kannattaa hakeutua heti 6 kk yrityksen jälkeen. Alle 40-vuotiaana otetaan vielä julkiselle hoitoihin. Toimivia niksejä en tiedä 
mutta tässä jotain, joista on hyvä lähteä:
Riittävä uni ja lepo
Sopiva määrä liikuntaa
Ravitseva ja monipuolinen ruoka
Alkoholi ja kofeiini pois
D-vitamiini
Folaatti
Ubikinoli
mutta tässä jotain, joista on hyvä lähteä:Riittävä uni ja lepo
Sopiva määrä liikuntaa
Ravitseva ja monipuolinen ruoka
Alkoholi ja kofeiini pois
D-vitamiini
Folaatti
Ubikinoli