Repsahdin! (turha)

[laikkari]

Himputti, 8,5 vkoa laikkaria takana ja tänään sitten paha repsahdus. Oon varmaan pitänyt itseäni liian tiukilla, kun tuli oikein totaalihimo kaikkea hyvää kohtaan. Nyt otan itseäni niskasta kiinni ja paastoan loppupäivän.

Kiitos kun sain jakaa tämän kanssanne.

 

[Aamuäree]

Inhimillistä. :hug:

 

[kylmä nakki]

sitä sattuu. kunhan ei jää repsahdus päälle niin ei hätiä mitiä

 

[sutinasussu]

Liika tiukka pipo aiheuttaa runsaista repsahtamisia. Anna itsellesi anteeksi ja herkuttele joskus luvankin kanssa.

 

[kohtalotoveri]

mäkin söin kahvin kanssa useamman palan käärmestorttua ja nyt kauhee morkkis... mut kyllä tää taas tästä! Ei heitetä pyyhettä kehään.

Tsemppiä sulle laihikseen!

 

[kylmä nakki]

karkkipäivä kerran viikossa on muuten ihan pätevä, ainakin mulle se toimii paremmin kuin tiukka kieltäytyminen.

 

[muutamia kiloja pois]

ei se pieni repsahdus mitään haittaa anna itsellesi kerran viikossa herkkuille lupa. Ei saa liian tiukka olla!!!!

 

[laikkari]

Kiitos sympatiasta. Ei tää jää päälle, loppuu jo tänään (nyt). Totta tuo, että ei passaisi liian tiukalla pitää laikkariakaan.

 

[..]

mä aloin aikanaan laihtumaan sillä etten pitäny liikaa kuria.. söin enemmän määrällisesti ku aiemmin, söin vaan terveellisempää..

ja viikossa pidin päivän jolloin sai syödä ihan mitä tahansa sen päivän aikana.. myöhemmin mässäily jäi vähemmälle silloinki koska olin tottunu hyvään oloon ilman sokeriähkyä ja turvotusta..

painoa tippui 15 kiloa..

 

[mie]

Samoin kävi mulle 3viikkoa laihista takana ja sorruin lounaalle pizzeriaan.
Siinä kävi kuitenkin niin että jaksoin syödä vain puolet pizzasta ja silti on vieläkin kylläinen olo Kyllä sitä ihmeen nopeesti mahalaukku pienenee kun pitää annoskoot kurissa.

 

[AnniHelena71Harmaana]

Sama juttu kävi mulle eilen. Sain olla hetken rauhassa joten istahdin koneen ääreen ja vedin kaksi suklaapatukkaa ja oluen Tänään taas ruodussa ja eiköhän tällä viikolla silti lähes kilo pudotusta.

 

[Sisu]

Täällä sama, mutta tarkoituksellinen löysempi päivä tänään. Ruokana oli tortilloita epäterveellisillä täytteillä, ja oli hyvää! Illalla aion syödä vähän poppareita, ja par karkkiakin olen ottanu tytöltä. Mutta ei se mitään, huomenna jatkuu sama tiukka linja, eikä herkkuja ole sillon tarjolla, eikä mielessä.
Laihiksellakaan ei saa olla liian tiukka itselleen! :hug: