Saako alakarppaaja syödä papuja ja herneitä?

[M]

Koitin ettiä netistä asiaa, mutta en löydä, en niin millään. Osaisiko joku antaa tähän vastauksen?

 

[vieras]

ne pierrettää

 

[M]

Pierettäköön, mutta onkohan ne sallittuja?

 

[M]

Nostaisin vielä, jos joku osaisi sanoa tähän jotain.

 

[Kaisa]

Riippuu tietysti karpista, mutta esim. tämä mahtuisi useimpien ruokavalioon http://www.fineli.fi/food.php?foodid=29022&lang=fi

Tuon finelin avulla voit katsoa minkä verran hiilareita on ja sopiiko se sinun ruokavalioosi ja tavoitteisiisi.