Sanna Ukkola laihtui 20 kiloa

[vierailija]

Onko jollakulla lukuoikeudet, että millä keinoin Sanna onnistui?

Sanna Ukkola laihtui 20 kiloa – törmäsi netissä metodiin, jota noudattaa nyt säntillisesti: ”Mieheni sanoo, että olen ihan eri ihminen”

IS EXTRA | Toimittaja Sanna Ukkola laihdutti vuosia turhaan. Paino ei pudonnut millään, ikään kuin koko keho olisi ollut jumissa. Edes terveellinen ruokavalio ei yksin auttanut. Sitten hän törmäsi netissä mielipiteitä jakavaan elintapaan ja kilot alkoivat karista kuin itsestään.

www.is.fi

 

[vierailija]

Biohakkerointi. Oli kyllä niin mielenkiintoinen juttu, että kannattaa lukea kokonaan jos mahdollista, sama löytyi Iltalehdestä.

 

[vierailija]

Biohakkerointi. Oli kyllä niin mielenkiintoinen juttu, että kannattaa lukea kokonaan jos mahdollista, sama löytyi Iltalehdestä.

Tarkalleen ottaen miten?

 

[vierailija]

Googlaa biohakkerointi.

Eli paljon kehon mittauksia, paljon vitamiineja, kallis retriitti.
"Ihan kaikkea en ole valmis tekemään, itsellä biohakkerointi tarkoittaa enemmänkin ruokavaliota, unta, liikuntaa ja stressitasojen pysymistä matalalla."

 

[vierailija]

Googlaa biohakkerointi.

Eli paljon kehon mittauksia, paljon vitamiineja, kallis retriitti.
"Ihan kaikkea en ole valmis tekemään, itsellä biohakkerointi tarkoittaa enemmänkin ruokavaliota, unta, liikuntaa ja stressitasojen pysymistä matalalla."

Juuri näin. Googlasin eilen tuon sanan. Minulla on parempi vinkki laihtumiseen. Ei kannata roikkua huonossa parisuhteessa. Suurin jatkuvan nälän aiheuttaja on itsekunnioituksen puute. Ettei osaa hallita elämäänsä ja ataa olla puolisonsa itsensä henkinen ja fyysinen polkija.
Kuuntelen parhaillaan radiojumalanpalvelusta. Naispappi sanoi, että ihminen on Jumalan kaunis uni. Täytyy kuunnella tuo lause myöhemmin uudestaan. Tällä palstalla monella kirjoittajalla on vääristynyt kuva ihmisen ulkonäöstä.

 

[vierailija]

Paljonko laihduit kun erosit? Kun itse erosin painoin nippa nappa 60 kg (180 cm) ja nyt 20 vuotta myöhemmin 79 kg.

 

[vierailija]

Huom! Joskus painon nousu voi olla myös osa ihmisen hyvinvointia.

 

[vierailija]

Huom! Joskus painon nousu voi olla myös osa ihmisen hyvinvointia.

Minulla oli aikoinaan koulukaveri, joka sairastui anoreksiaan. Hän sai kaikista koulukokeista 10 tai 10+.
Radion podcast Sari Valto aiheena täydellisyys. Kannattaa kuunnella.