Synnytyksestä 3vkoa, saako aloittaa uuden liikuntaharrastuksen?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja kiekuva kana
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
jooga on siitä hyvä, että sitä voi kaikki tehdä sen hetkisen kuntonsa mukaan. Mainitse tilanteesi ohjaajille, niin he varmasti neuvovat jos on jotain mitä sinun kannattaa tehdä erilailla, kevyemmin tms.!
 

Yhteistyössä