Taaperon nukkumisesta

[nukkumatti]

Tuota taaperon heräämiskeskustelua katselin ja mietin että mikä on taaperon unen tarve yleensäkin? Meillä nukkuu yössä n.11 tuntia ja päivällä vaihtelen pituiset päiväunet (yhdet), enintään 2 tuntia. Riittääkö tuo vai pitäisikö nukkua enemmän?

 

[pitkätossu]

Unentarve taitaa olla yksilöllistä. Jos lapsi jaksaa kitisemättä "vähillä" unilla, niin silloin se varmaan nukkuu tarpeeksi. Meillä 1v nukkuu 11-12 tuntia ja päivällä 3-4 tuntia.

 

[piipii]

N. vuoden ikäisen keskimääräinen unentarve on kait siinä jotain pikkusen alle 13 tuntia. Tunnin, puolentoista heitto jompaan kumpaan suuntaan lasketaan vielä normaaliksi.
Että sillai. Ihan normaalisti nukkuu siis.