Y
yks harmailee
Vieras
Anteeksi kun utelen, mutta miten pitkä olet, ja paljonko painoit ennen kuin aloitit elämäntaparemontin? (ei ole pakko vastata jos et halua)
Itselläni pituutta himpun alle 170cm ja painoa tällä hetkellä 92kg. Isoimmillani (jos ei raskaus-aikaa lasketa) painoin 104kg, joten jokunen kilo on siis poissa. Tavoite olisi tuonne liki 80kg:n päästä, kaikki mikä sen alle menee on vaan positiivista mutta siis reilut 10kg pitäisi vielä painoa pois saada.
Onnea sulle, olet kyllä tehny ihan hurjan hienon suorituksen. =)
(olen niin raukkamainen etten mustana uskalla paljastautua...)
Itselläni pituutta himpun alle 170cm ja painoa tällä hetkellä 92kg. Isoimmillani (jos ei raskaus-aikaa lasketa) painoin 104kg, joten jokunen kilo on siis poissa. Tavoite olisi tuonne liki 80kg:n päästä, kaikki mikä sen alle menee on vaan positiivista mutta siis reilut 10kg pitäisi vielä painoa pois saada.
Onnea sulle, olet kyllä tehny ihan hurjan hienon suorituksen. =)
(olen niin raukkamainen etten mustana uskalla paljastautua...)
on. Teen pieniä välietappeja ettei tule haukattua paskaa niinsanotusti eli jos tekee itelleen liian suuret painonpudotustavoitteet niin jossakin vaiheessa se kostautuu, on sekin koettu ja opittu edellisistä pudotuksista sen verran että enää en ota edes stressiä vaikka silloin kun se on jumissa niin totta puhuen niin otti pienoisesti päähän kun ei mitään radikaalista tapahtunut koko 1,5 kuukauden aikana paitsi tietysti pienoisia nousuja lukuunottamatta mutta nyt ollaan taas paremmalla puolella tässä hommassa.
