tulipa hyvä fiilis!

[henna]

eka crossarilla 45min lenkki ja sit vähä lihaskuntoa, ja sit lopuks crossarilla 5min..
alkaa kunto kummasti nousta, kolme viikkoo ollu toi crosstrainer ja alkuun meni just ja just 15 min

millonkahan alkaa näkyy kropassa??

mutta kyllä tulee mieletön viilis treenin jälkeen, olin ihan unohtanu että kuinka mahtavaa on urheilla!

 

[hyvä!]

Loistavaa! Kilot häviää kuin itestään, kokemusta on

 

[ap]

Loistavaa! Kilot häviää kuin itestään, kokemusta on

ootko paljon pudottanu crossarilla?

 

[r u u s a]

*kade*

Mä hauaisin lenkille, mutta töiden jälkeen on niin pimeää jo... Joskus vielä mullakin on varaa crossariin.

 

[-]

mikä on crossari?

 

[ap]

*kade*

Mä hauaisin lenkille, mutta töiden jälkeen on niin pimeää jo... Joskus vielä mullakin on varaa crossariin.

tuo mun crosstrainer on hobbyhallin halpa malli, ja on muuten tosi hyvä! ei nitise eikä klenkkaa!
sain sen etukäteen joululahjaks mieheltä kun sain valita tuo tai läppäri

 

[Tiia]

Hyvä valinta! Läppärin ääressä istuessa vaan takamus leviää mutta crossarilla kunto kasvaa ja kilot karisee!

 

[ap]

Hyvä valinta! Läppärin ääressä istuessa vaan takamus leviää mutta crossarilla kunto kasvaa ja kilot karisee!

itse oon ihan samaa mieltä! just kävin puntarissa ja kolmessa viikossa lähteny noin kaks kiloa, ei oo kauheen paljon mutta pikkuhiljaa
ja housut menee jo pienempää kokoa jalkaan että eiköhän tää tästä, mulla on tosi rento tuo tavoitekki, kesään mennessä jos saan 5 kiloa pois niin oon tyytyväinen mulla ei siis ole ylipainoa

 

[La vida es un destino]

toi on varsin hyvä. Miul on hopparin stepperi se millä poljetaan vähän sillee vinottain ja tosi hyvä