Uusia "Sotanorsuja" valmiina elämäntapamuutokseen?

[karma]

Meillä on ollut nyt jo hetken aikaa käynnissä muutamien aktiivisten ihmisten kanssa painonpudotus-/elämäntapamuutosprojekti. Haluaisimme kuitenkin lisää porukkaa keskuutemme!

Eli jos sinulla on innokkuttaa ja ainakin jonkun verran ylipainoa niin olet enemmän kuin tervetullut joukkoomme.

Meillä on siis Facebookissa salattu yhteisö jossa keskustellaan ja ilmoitetaan edistymisestä. Maanantaisin on punnitus, joten nyt on juuri sopiva hetki liittyä seuraamme!

Jos olet innokas, niin lähetä minulle toki yksityisviestiä.


Ja jos haluat vilkaista aluperäiseen keskusteluumme, se löytyy täältä:
http://kaksplus.fi/keskustelu/plussa...-vertaistukea/

Karma kiittää!

 

["norsu"]

Meillä on ollut nyt jo hetken aikaa käynnissä muutamien aktiivisten ihmisten kanssa painonpudotus-/elämäntapamuutosprojekti. Haluaisimme kuitenkin lisää porukkaa keskuutemme!

Eli jos sinulla on innokkuttaa ja ainakin jonkun verran ylipainoa niin olet enemmän kuin tervetullut joukkoomme.

Meillä on siis Facebookissa salattu yhteisö jossa keskustellaan ja ilmoitetaan edistymisestä. Maanantaisin on punnitus, joten nyt on juuri sopiva hetki liittyä seuraamme!

Jos olet innokas, niin lähetä minulle toki yksityisviestiä.


Ja jos haluat vilkaista aluperäiseen keskusteluumme, se löytyy täältä:
http://kaksplus.fi/keskustelu/plussa...-vertaistukea/

Karma kiittää!

Pitääkö olla rekisteröitynyt, että näkee tuon linkin? Mulle se ei nimittäin toimi. Aloitin kuurin eilen. Ylipainoa on kovastikin. Olisin innokas mukaan!

 

[karma]

Huomasin nyt vasta itsekin, että linkki ei toimi! Olin vahingossa laittanut väärän osoitteen

Tässä oikea: http://kaksplus.fi/keskustelu/pluss...sta-tuijottaa-sotanorsu-haetaan-vertaistukea/

 

[karma]

Nostoa.

 

["virtahepo"]

Olishan se...en tosin ole facessa, enkä aio rekisteröityäkään. Mutta tsemppiä ryhmälle. Mä yritän itsekseni pudotella hiilareita ruokavaliostani. En kuitenkaan ala varsinaiselle laihikselle, painoa on 10kg ylimääräistä.

 

[karma]

Tsemppiä "vihrtahevolle" urakkaan! Toivottavasti onnistaa.

 

[karma]

Ja nostoa vain!

 

[karma]

Lisää, lisää, lisää porukkaa!

 

[karma]

Kaivetaas tämä taas esiin!

 

[ehei]

tää on keijukaissarja näköjään ja siksi en tähä voi osallistua

 

[---]

ai on keijukaissarja? no sitte mäkään en oo kiinnostunut.

 

[karma]

Ei oo keijukaissarja! Ette te ees pääse näkemään kaikkia jäseniä Meillä on monta ~90 kg painavaa mukana myös.

 

[,..]

Eihän tonne kehtaa todellinen sotanorsu edes tulla kun painoa on 20 kg enemmän ku muilla :/

 

[karma]

No ei toi 20 kg nyt mitään tee täs hommassa! Ei tarvii kun intoo! Ja yhdessä kannustetaan toisiamme

 

["maam"]

ylipainoa ei mutta todellatodella huonot ruokailutottumukset ja valtavat reidet sekä pakarat löytyy. i'm in!

 

[karma]

[QUOTE="maam";24885820]ylipainoa ei mutta todellatodella huonot ruokailutottumukset ja valtavat reidet sekä pakarat löytyy. i'm in![/QUOTE]

Meinaatko kuitenkin pudottaa myös painoa? Meillä kun yhteisenä tavoitteena olisi ruokailu- ja liikuntatottumusten muuttamisen lisäksi myös tuo painon pudottaminen.

Saanko udella mittojasi? Mitään ihan riukuja ei mielellään mukaan otettaisi, mutta jos edes vähän menee esim painoindeksi normaalin yläpuolelle, niin mukaan pääsee! Muuten asia on neuvoteltavissa

Että mikä sun tavoitteesi olisi ja miten siihen aiot pyrkiä?

 

[---]

no miten pääsee mukaan?

 

[karma]

no miten pääsee mukaan?

Sä et vissiin ole rekisteröitynyt? Tähän asti ihmiset ovat lähettäneet mulle yksityisviestiä ja olemme sitä kautta hankkiutuneet fb-kavereiksi (muuten homma ei onnistu).

Mutta jos et ole rekisteröitynyt, niin joku kiertotie tähän nyt pitäisi vissiin löytää. Ehdotuksia? En tässä julkisesti viitsisi nimeäni jakaa!

 

[---]

Sä et vissiin ole rekisteröitynyt? Tähän asti ihmiset ovat lähettäneet mulle yksityisviestiä ja olemme sitä kautta hankkiutuneet fb-kavereiksi (muuten homma ei onnistu).

Mutta jos et ole rekisteröitynyt, niin joku kiertotie tähän nyt pitäisi vissiin löytää. Ehdotuksia? En tässä julkisesti viitsisi nimeäni jakaa!

no ei siihen taida oikein olla... no katsotaan jos jaksan rekisteröityä tässä joku hetki.

 

[karma]

Suomi Chat International Mä hankkiuduin nyt tällaiseen chattiin (ei tarvitse rekisteröityä). Olen siellä samalla nimimerkillä. Siellä voisimme yksityiskeskustelussa edetä tässä hommassa

 

["hmm"]

Mäkin voisin liittyä, mut en ole rekisteröityny. Kuulostaa sellaiselta ryhmältä, mitä olen vähän ettinytkin

 

[karma]

[QUOTE="hmm";24885894]Mäkin voisin liittyä, mut en ole rekisteröityny. Kuulostaa sellaiselta ryhmältä, mitä olen vähän ettinytkin[/QUOTE]

No mutta mahtavaa Käväisepä säkin tuolla chatissa ja etsi nimimerkki karma. Klikkaa sitä ja klikkaa sen jälkeen dialogue. Näin pääsemme yhteyteen!

 

["hmm"]

Koitin mennä tuohon sivulle. mistä mä pystyn etsimään sun nimimerkin

 

[karma]

Kun sä tulet siihen sivulle, kirjoitat nimimerkin ja valitset sukupuolen ja kirjaudut sisään. Sivussa näkyy piiiiiiiiitkä liuta nimimerkkejä. Selaat sitä alas niin kauan, että löydät karman.

Tai voit kertoa myös sun nimimerkin niin mä voin ottaa yhteyttä