vähähiilarinen dieetti: kokemuksia

[no niin]

\

Mihin on kadonnut ihmisiltä terve järki kun ei oasata itse muuttaa ruokatottumuksia ???
Itse en ole ikinä tarvinnut painonvartijoita enkä sortunut mihinkään huuhaa dietteihin.
Paino on pudonnut syömällä vähemmän ja liikkumalla.Jos olen joskus ahminut liikaa olen sitten vastaavasti vähentänyt syömistä

No niin, ei nämä painoasiat näin yksinkertaisia ole. Jos olisi, maailmassa ei olisi ylipainoisia eikä lihavia ihmisiä.