Vatsan palautuminen...

[Ryysyrannan rinsessa]

täällä masiksessa oleva mamma...synnytyksestä 2 vkoa, laitokselle jäi 6 kg, nyt paino pudonnut 2 vkossa kotona vielä 5kg. Ylipainoa vielä noin 10 kg. Toi painon putoaminen ei näy missään.

Vatsaa on ja pysyy, ei arpia/löysää juurikaan hirveesti mutta maha edelleen pömpöllä ja pahasti. Vinkkejä otetaan vastaan?

 

[Criminal Mind]

Noh, vaikka vinkkinä se että 2 vkon jälkeen ei kannata hätäillä... Palaudu ihan rauhassa ja seuraile vielä vaikka kk. Jos paino ei nouse niin kyllä se masukin laskeutuu

 

[Viisaus]

Anna ajan kulua. 2 viikkoa on lyhyt aika palautua

 

[äiti]

mulla ei yhtään ylipainoa mut maha pömpöttää ja nahka roikkuu kera kurttujen ja synnytyksestä reilu vuosi, jotain pitäs tehdä...

 

[v]

Eiooyhdyssana

 

[Criminal Mind]

Ai niin, ja rasvaa että iho pysyy hyvänä.

 

[tyui]

2 vko ei ole vielä mitään. Odottele rauhassa vaan.... Kyllä mulla meni 3-4kk ennenkö mahtu vanhat housut jalkaan

 

[hyytikyppynen]

Kahessa viikossa ei ihmeitä tapahu, ihan rauhassa voit ootella useamman kuukauvenki. Ja vattalihasten treeniä ei sitte harrastella ennenkö muutamien kuukausien päästä synnytyksestä, muuten se pömppö jää siihen ihan varmasti.
Aikansa se ottaa, vuoden päästä voit ruveta huolestuun jos pömppö vieläki on ja pysyy...

 

[n]

ethän oikeasti oleta et 2viikkoa synnytyksestä ja mahan olis pitänyt lähteä?laitapa tavoitteeks ensalkuun 3kk,jos ei maha ole siihen mennessä pienentynyt,ala sitten vähän masistelemaan..

 

[chef]

2 viikkoa...anteeksi, mutta

:hug: ota ihan rennosti vaan...kyllä se maha siitä hiljalleen palautuu paremmaksi, mutta ei se tosiaan ihan kahdessa viikossa entisensä ole. Mieti nyt itsekin...9kk venyminenkö poistuisi 2 viikossa.

Mulla synnytyksestä 9 päivää ja tänään juuri huomasin, että hiljalleen rupeaa näyttämään siltä, etten enää ole raskaana. Joskaan mistään "littanasta" mahasta ei voitane puhua vielä muutamaan kuukauteen.

Unohda se maha ja nauti vauvasta, niin mäkin teen :heart:

 

[Ryysyrannan rinsessa]

Hitusen ottaa itsetunnolle näyttää edelleen siltä et oisin viimeisilläni :headwall:

Mä idiootti tein jo niitä vatsalihaksia..enpä tee enää. Tympäsee sekin ettei omat vaatteet mene päälle, ainakaan niin et ne ei kiristäs kivasti. :ashamed:

 

[Criminal Mind]

Nooh, lohdutuksen sana, olin 2 kk sitten jo synnyttäny ja lehteen pääsin, miehen työkaverit oli kysyny että vieläkös muijas on paksuna... :snotty:

Oottele rauhassa ja nauti vauvasta, jos kerta paino tullut alaspäin niin kyllä se vataskin litistyy

 

[chef]

Nooh, lohdutuksen sana, olin 2 kk sitten jo synnyttäny ja lehteen pääsin, miehen työkaverit oli kysyny että vieläkös muijas on paksuna... :snotty:

Oottele rauhassa ja nauti vauvasta, jos kerta paino tullut alaspäin niin kyllä se vataskin litistyy

Mä näin viime yönä unta siitä, että joku tuttu vuosien takaa tuli vastaan ja kun näki mut, niin onnitteli raskaudesta mä kyllä siinä unessa korjasin, että olen synnyttänyt viikko sitten :snotty:

 

[Criminal Mind]

ei mitään ulkonäköpaineita/kriisejä meillä siis

 

[Ryysyrannan rinsessa]

Nooh, lohdutuksen sana, olin 2 kk sitten jo synnyttäny ja lehteen pääsin, miehen työkaverit oli kysyny että vieläkös muijas on paksuna... :snotty:

Oottele rauhassa ja nauti vauvasta, jos kerta paino tullut alaspäin niin kyllä se vataskin litistyy

eiks oo immeiset niin ihanan ajattelevaisia? Oikein hivelee itsetuntoa tollaset möläytykset |O

 

[Criminal Mind]

Vähän se sillon kirpas mutta hittooko sillä on väliä mitä MUUT ajattelee :hug:

 

[g]

Kuule, vatsan lopullinen palautuminen (siis siihen kuntoon kun se palautuu) voi kestää jopa kaksi vuotta. Siinä kohtaa näet sitten viimeistään sen, kuinka vatsasi synnytyksestä palautui. Mutta tokihan sun vatsasi jo kolmen kuukauden päästä näyttää ihan erilaiselta kuin nyt. Relaa vähän, kyllä se siitä!

 

[puddighinu]

noh, synnytyksestä reilu 3kk ja taas kysyi yksi uimahallilla että monennella kuulla olen, että silleen. tee syviä vatsalihaksia (napa sisään vetoja, ihan vaikka samalla kun vaunuilet) niin palautuu vähän nopeemmin. Mulla edellinen maha ehti melkein kadota vuodessa... mutta mulla onkin ihana iso napatyrä ja vatsalihakset täysin repeytyneet ylös asti...

 

[mie]

oothan sä 9 kuukautta sitä mahaa kasvattanu ettei se nyt ihan parissa viikossa palaudu... kyllä se ajan kans..