Vieläkö uskot, että margariini, rasvaton maito ja kevyttuotteet ovat teveellisiä?

[Viras]

Tuli tuosta yhdestä ketjusta mieleen.

 

[dddd]

En ole koskaan uskonut kevyttuotteiden terveellisyyteen, mutta rasvaton maito ja margariini eivät tähän kategoriaan kuulu. Ne ovat terveellisiä.

 

["jep"]

En mutta maistuvat paremmalle.

 

[....]

Millä tavalla rasvaton maito on epäterveellistä?

 

["Ninna"]

Miten niin vielä? En ole koskaan uskonut niin. En käytä kevyttuotteita.

 

["Jenis"]

En syö margariinia enkä useimpia kevyttuotteita siksi että ne maistuu pahalta. Toki ainesosaluettelokin vaikuttaa, mitä vähemmän lisäaineita, sen parempi. Maitoa en käytä kuin kahviin, ihan sama onko se rasvatonta vai mitä.

 

[näinnn]

Mikä ketju?

Keiju rypsiä käytän, ja paistamiseen rypsiöljyä. Maito juodaan rasvattomana ja kevyttuotteita käytän välillä, tuotteesta riippuen. Tosin esim. mieluummin valitsen sokerilla makeutetun, kuin keinotekoisesti makeutetun. Suolassa koitan pidättäytyä vähissä määrissä.

Ei tulis mieleenkään tukkia omia verisuonia suolalla ja rasvalla. Sitten kun herkutellaan voidaan ottaa sitä voita, mutta arkena valitaan terveellisempi vaihtoehto.

 

[....]

en mä ainakaan meinaa palata rasvaiseen maitoon ja oikeaan voihin.

 

[Sopivasti lihava mäyrä]

Margariini ja rasvaton maito kyllä, kevyttuotteet eivät välttämättä.

 

["Hanna"]

En ole ikinä niin uskonutkaan.

 

[Näinp]

Margariini ja rasvaton maito, jogurtti ja juusto "aitoina" versioina. Minulla juuri kuoli juuri hoikka ja hyväkuntoinen sukulaismies äkilliseen sydäninfarktiin. Tuo tuli täydellisenä yllätyksenä kaikille. Tuo mies oli maalta kotoisin ja ainakin silloin kun olin lapsi, heillä juotiin aina kokomaitoa ja syötiin meijerivoita. Veikkaisin syyn löytyvän noista... Suvussa ei ole muilla ollut sydäninfarkteja.

 

["jooooo"]

Vielä uskon.

 

[ohjeet]

Kannattaa jättää kaikki maidot ja voit ja margariinit pois. Käyttäkää oliiviöljyä tai kookosöljyä.

 

[kovakova]

Eikö se kookos ollu kovaa rasvaa?

 

["A p"]

Millä tavalla rasvaton maito on epäterveellistä?

Murheita maidosta | Elina Hytönen

 

[näinnn]

Kannattaa jättää kaikki maidot ja voit ja margariinit pois. Käyttäkää oliiviöljyä tai kookosöljyä.

Kookosöljyä, juu... hyvästi terveet verisuonet ja tervetuloa taudit. Kookosöljyhän poikkeaa muista kasviöljyistä siten, että siinä on n. 90% tyydyttynyttä (kovaa) rasvaa. Toki höpöhöpötohtorit on sitä mieltä että juuri tämä kova rasva olisi epätyypillisesti sydämelle terveellistä. No, uskoo ken tahtoo.

Margariinit laitettiin järjestykseen - millaista rasvaa sinä syöt?

 

["paula"]

Saksalainen Adenscher- luomurahka käytössä, ei mitään vaivaa

Mikähän noissa kotimaisissa tuottajissa on vikana...:
http://vanha.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?num=1425647386/1#1

 

["paula"]

[QUOTE="paula";30705627]Saksalainen Adenscher- luomurahka käytössä, ei mitään vaivaa

Mikähän noissa kotimaisissa tuottajissa on vikana...:
Crohn ja Colitis ry - CCAFIN - Saako mistään enää karrageenitonta kermaa!?[/QUOTE]

Tuolla hyvää jatkoa asialle:
Diabetesliiton "turvallinen hiilihydraattien vähentäminen" - karppaus.info :: keskustelufoorumi

 

[viers]

En usko, mutta en usko myöskään siihen että ylipäänsä olisi olemassa ominaisuus: terveellinen. Siis kun vaikka nyt porkkana on terveellistä, mutta liikaa syötynä tekee ihostakin oranssin. Ja mikä on terveellistä kenellekin? Rasvainen pitsakin on terveellinen anorektikolle, joka tarvitsisi äkkiä lisää massaa.

 

[Näinon]

En usko, mutta en usko myöskään siihen että ylipäänsä olisi olemassa ominaisuus: terveellinen. Siis kun vaikka nyt porkkana on terveellistä, mutta liikaa syötynä tekee ihostakin oranssin. Ja mikä on terveellistä kenellekin? Rasvainen pitsakin on terveellinen anorektikolle, joka tarvitsisi äkkiä lisää massaa.

Osuit naulan kantaan!

 

[Älyä hoi]

Moni äitykkä juottaa lapselleen rasvatonta maitoa ja huolehtii, että ruokakin on rasvatonta joka suhteessa ja toisella kädellä tulee mysliä / suklaavanukasta ym hiilaripommia välipalana. Lapsen kehittyessä erityisesti hermosto ja aivot tarvitsevat rasvaa, lisäksi melkoinen joukko vitamiineja imeytyy ravinnon rasvojen kanssa. Kannattaisi ehkä unohtaa ne pekkapuskat ja lähteä siitä, mitä se laps oikeastii tarvitsee ja unohtaa ns aikuisen tai eläkeläisen ravinnontarpeet. Jos ylipainoinen äiti tai isi juo rasvatonta maitoa, se ei tarkoita, että se olisi myös kehittyvälle lapselle se paras juoma. Jos katsotte eläinkunnan suuntaan, niin pennuille suunnattu tuote sisältää aina paljon rasvaa. Koska joku vetää syy-yhteyden nykyään havaitun äkykkyyden laskun ja ravintorasvattoman lapsuuden kanssa...

 

[Tottuudentorvi]

En usko. Rasva on kasvavalle ja kehittyvälle lapselle tärkeää.

 

["kieppi"]

Minusta tuntuu, että se on ihan uskon asia, mikä ruoka on terveellistä ja mikä ei. Aina löytyy tutkimuksia, joilla voi omia mielipiteitään pönkittää. Siellä on näpit pelissä vähän kaikilla ja voidaan niitä tutkimuksia tilailla vähän mittatilaustyönä.

Ihan omana mielipiteenäni sanon vaan, että en tajua maidon juomista ollenkaan.

 

[Ei aina näitä]

"Hiilaripommi" ... voi jessus... Miksi minäkään en ole vielä räjähtänyt ja tuli työpaikan 45-vuotistarkastuksessa puhtaat paperit kaikista kokeista, vaikka olen syönyt ihan normiruokavalion mukaan koko ikäni, paitsi että sokeria ehkä keskivertoa enemmän?

 

["paula"]

Hedelmät on jalostettu mahdollisimman makeiksi. Ja on täysin luonnotonta erottaa juureksista ja hedelmistä joku aines kuten sokeri...

Se sokeri muuten nosti jossain ohjelmassa niitä kolesteroliarvoja;-)