Voiko tuohon kiloklubiin luottaa?? Kaloreista..

[hmm?]

Siis voiko tämä muka pitää paikkaansa? Olen syönyt tänään
- kaurapuuroa (margariinisilmä+sokeria)
- 4 kuppia kahvia, joista kaksi kevytmaidolla ja kaksi täysmaidolla
- risotto+pavut n. 300 g
- kevytmaitoa lasillinen
- jäätelöä n. 150 g, 2 fanipalaa, 1 kaurakeksi, 1 viipale vadelmapitkosta
- 2 hiillosmakkaraa sinapilla

Ja siis kaikista näistä herkuista huolimatta kaloreita tulee kiloklubin mukaan n. 1700?? Eli joka päivä saisin muka herkutella näin ja laihtuisin? Nyt ei siis kovin terveellisesti tule nuo kalorit, mutta kuitenkin.. Tällä tavalla syön siis normaalisti, joskus kun jätän nuo herkut väliin niin en syö kuin pari leipää tai kaurapuuroa niiden tilalla. Miksi siis en muka ole laihtunut jo ennen tätä? Ja painoa on siis runsaasti!

 

[hei]

No sinähän et ole tänään syönyt juuri mitään oikeaa ruokaa.

Niinä päivinä kun jätät sen vähänkin syömättä niin syöt luultavasti enemmän herkkuja.

 

[kk]

no en ihmettele! Noin paljon transrasvaa ja sokeria

 

[ap]

Syön siis kerran päivässä lämpimän ruuan. Vihanneksia ja hedelmiä syön ihan liian vähän. Mutta tosiaan, en nyt ihan joka päivä syö herkkujakaan niin miksi en laihdu jos kalorimäärä on noin pieni? Jos siis ihan vain niitä kaloreita tuijottaa? Minä kun olen luullut, että johtuu niistä herkuista etten laihdu, mutta tämän mukaanhan minulle ei edes tule ylimääräisiä kaloreita tällä tavalla..

 

[e]

etkö syö tänään illalla enää mitään sitten?

 

[ap]

etkö syö tänään illalla enää mitään sitten?

En syö, juuri söin nuo makkarat niin en kyllä enää tarvitse mitään.